Temat: Grupa -20 kg

Dla osób, które chcą schudnąć ponad 20 kg.
Pasek wagi

Ajvonkaha napisał(a):

yo-ann napisał(a):

A tak wygląda grubas na 2 tygodnie przed ślubem: gruby, ale uśmiechnięty :P
  Bardzo ładnie wyglada i ma zniewalajacy usmiech :)

Jej, zarumieniłam się. Dziękuję! :) Tak, my mamy zaliczone we dwie. ;) Kibicujmy dziewczynom, by się pokazały.
@andre: Coś o tym wiem. Co prawda nie moje, ale Igorek z dołu całą noc dziś się darł, więc też kiepsko spałam. Może zrobię sobie drzemkę w środku dnia na jakiś kwadrans. Ale chyba wolę się porozciągać, a potem wziąć ciepłą kąpiel z pianką. :)

@ajvonkaha: Plecy mierzę tuż pod biustem, tak jak przebiega gumka stanika.

yo-ann napisał(a):

@ajvonkaha: Plecy mierzę tuż pod biustem, tak jak przebiega gumka stanika.

 

a to u mnie to taka druga oponka :)

Pasek wagi
Właśnie dlatego ją mierzymy. ;)
A przez oponke mam rozumiec oponke nie talie, tak? Proponowalam juz pomiar rowniez talii ale cos nie dostalam odpowiedzi :)

yo-ann napisał(a):

@ajvonkaha: Plecy mierzę tuż pod biustem, tak jak przebiega gumka stanika.
Czyli obwod pod biustem po prostu?
Wymiary wysłane, ale mało schudłam 
yo-ann poproszę o następne zadanie 
Pasek wagi

fionka_ napisał(a):

A przez oponke mam rozumiec oponke nie talie, tak? Proponowalam juz pomiar rowniez talii ale cos nie dostalam odpowiedzi :)

Hej, mierzymy oponkę, bo to ona zwykle nam przeszkadza i zwisa. Czyli brzuch na wysokości pępka. To samo obwód pod biustem de facto, ale tu nam chodzi o fałdki na plecach, które się tam pojawiają. Zapraszam Cię do tabelki. :)

brzuchata81 napisał(a):

Wymiary wysłane, ale mało schudłam , yo-ann poproszę o następne zadanie 

Nie ma mowy, nie można zrobić drugiego kroku nie robiąc najpierw pierwszego 
Ja też mało schudłam, a wręcz przytyłam. Ale to początek drogi, głowa do góry.
oj yo-ann, nie bądż taka wymagająca 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.