Temat: Akcja- gubimy zbędne kg w ciągu 6 tygodni

Akcja- gubimy zbędne kg w ciągu 6 tygodni

Zakładam, że akcja będzie trwać 6 tygodni, ze względu na to, że grupy często upadają po dłuższym czasie.

Startujemy z odchudzaniem w tę sobotę - 10.08.2013

Koniec akcji- 21.09.2013

Wagę będziemy podawać co tydzień, w każdą sobotę.

Pomiary podajemy co dwa tygodnie.

Co będziemy mierzyć?

- Biust

- Talia

- Brzuch

- Biodra

- Uda

- Łydki

Jeżeli chcesz dołączyć do akcji podaj wzrost, aktualną wagę, cel na 6 tygodni oraz pomiary wyżej wymienionych części ciałaJ

Tabelkami zajmę się osobiście, po zebraniu wszystkich kandydatek/kandydatów utworzę zamkniętą grupę wsparcia.

Jest ktoś chętny do wspólnej walki i motywacji?

Zapraszam!