Akcja- gubimy zbędne kg w ciągu 6 tygodni - strona 9

annnn87

Dołączył: 2011-05-06
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 401

Zobacz posty Użytkownika

8 sierpnia 2013, 13:03

Akcja- gubimy zbędne kg w ciągu 6 tygodni

Zakładam, że akcja będzie trwać 6 tygodni, ze względu na to, że grupy często upadają po dłuższym czasie.

Startujemy z odchudzaniem w tę sobotę - 10.08.2013

Koniec akcji- 21.09.2013

Wagę będziemy podawać co tydzień, w każdą sobotę.

Pomiary podajemy co dwa tygodnie.

Co będziemy mierzyć?

- Biust

- Talia

- Brzuch

- Biodra

- Uda

- Łydki

Jeżeli chcesz dołączyć do akcji podaj wzrost, aktualną wagę, cel na 6 tygodni oraz pomiary wyżej wymienionych części ciałaJ

Tabelkami zajmę się osobiście, po zebraniu wszystkich kandydatek/kandydatów utworzę zamkniętą grupę wsparcia.

Jest ktoś chętny do wspólnej walki i motywacji?

Zapraszam!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kinnomannka

Dołączył: 2013-08-08
Miasto: świętochłowice
Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

15 sierpnia 2013, 13:32

kurcze, a ja stoję w miejscu. ja nie wiem co się musi wydarzyć żebym się w końcu ogarnęła, bo czuję się masakrycznie przytłoczona moimi porażkami :c sorry, za taki tragiczny akcent, ale jestem serio podłamana. Mam wrażenie że jak tak dalej pójdzie to będę tyła i tyła aż w końcu nic mi nie pomoże. I nie widzę drogi wyjścia. Wiem dokładnie co muszę robić, ale cały czas wygrywa to pier***one żarcie. Cholera, powiedzcie mi jak sobie radzicie z takimi myślami? Może czegoś jeszcze nie próbowałam :c