Temat: Do grudnia - 15 kg ;) Zapraszam!

Grudzień - wiadomo, czas spotkań rodzinnych, blisko do Sylwestra, a potem to już Nowy Rok, coś się kończy, a coś zaczyna....

Tak bardzo bym chciała, żeby przyszły rok był pozbawiony ciągłego myślenia o diecie, trwania w stanie, który przypomina depresję dwubiegunową ;)
Ostatnie pół roku przebiegło metodą prób i błędów. Teraz już wiem na co mnie stać, na co mogę sobie pozwolić i jak utrzymać to wszystko w ryzach ;) Jednak potrzebuj wsparcia, potrzebuję Was! ;)

Kto się przyłączy do wariatki, która w lipcu myśli o Sylwestrze? ;]
Pasek wagi
bulinka ja tak chcialabym sobie w domku posiedziec, ale znowy pracuje od 20 roku zycia (w dniu matury juz mialam zapewniona prace) i od tamtej pory na bezrobotnym bylam jakies 3 m-ce czyli 17 lat juz pracuje. Niewiem czy dalabym rade siedziec bezczynnie ;D No dzisiaj na wadze 90,4 czyli jeszcze tyci i cie zlapie
Pasek wagi
Ja bym chciała schudnąć 10 kg do końca roku..Zastanawiam się czy mi się uda.
na pewno Ci się uda. Ja też bym chciała i robię co mogę, a nie chudnę :( teraz przeszłam całkowicie na dietę niełączenia (dr haya bodajże) i zobaczymy w niedzielę co waga pokaże
ja tez z checia bym 10zrzucila do nowego roku:) u mnie renatko to mam problem z dziecmi sama je wychowuje i niemialby mi sie kto nimi zajac oplacic opiekunke to bym wlasciwie tylko na jej wynagrodzenie pracowala.gdybym miala kogos to duzo latwiej by bylo, dopoki mieszkalam z ojcem malych to niemialam problemu i pracowalam.mam nadzieje ze mnie dogonisz.ja dwa razy w tym tygodniu bylam na masazu rolkami wszystko mnie boli ale masaz rewelacyjny.
Pasek wagi
bulinka, a ja nawet nie mam czasu balsamu sobie wklepac w skore :( Mam wybor - albo cwiczenia albo pielegnacja - narazie stawiam na cwiczenia ;D
Pasek wagi
jest na to sposob zel pod prysznic z balsamem:)ja na silowni takiego uzywam.ogladam fat killers paranoja ten program.
Pasek wagi
wczoraj sobie pozwolilam-4urodziny corki a dzis. ponad kilogram wiecej:( a jak u was z dieta?
Pasek wagi
liza - też tyle chcę schudnąć ;). Więc jesteśmy razem, może się dołączysz (link wyżej) w grupie zawsze raźniej,. Zapraszam wszystkie dziewczyny, przecież nie zaszkodzi Wam spróbować ;)
Pasek wagi
ooo, ja się dołączę :D świetne to!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.