- Dołączył: 2009-08-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1797
1 października 2010, 19:53
IV Edycja 30 dniowej walki z nadprogramowymi kilogramami
Rozpoczynamy dziś 1 października a konczymy w sobotę 30 - 31 października robimy podsumowanie zrzuconych kg
co tydzien wstawiamy tabelke z naszą wagą
dzielimy się wspólnymi spostrzerzniami dotyczacymi diet, ćwiczeń oraz kosmetykow stosowanych w naszym odchudzaniu
zapraszam chętne osóbki
15 października 2010, 12:20
ja poniej dodalam wage bo mnie nie bylo a mnie nie ma na tabeli:(
a dnia 15 czyli po 2 tygodniach moja waga to 61.2:) wgracie mnie do niej?
- Dołączył: 2008-01-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 56
15 października 2010, 18:33
ja niestety nie mam się czym chwalić w tym tygodniu:( w weekend było źle, w ciągu tygodnia nawet szło ale waga z dziś rana to 57,5 kg więc dobrze nie jest.. ale przez następny tydzień planuję dojść do 55,5! muszę to zrobić!
- Dołączył: 2009-08-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1797
15 października 2010, 20:52
p.ineska - do pracy sie szykowałam :-)
no mam nadzieję że jeszcze uda mi się te 4,9 kg zrzucić ;-)
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
16 października 2010, 00:48
hehe ja tez ;) a ze zostalo mi czasu to tu weszlam.
dziewczyny podawac wagi! :)
- Dołączył: 2009-08-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1797
16 października 2010, 05:51
DZIEŃ NR 16
- Dołączył: 2009-01-08
- Miasto: Laska
- Liczba postów: 931
16 października 2010, 08:03
A ja nie wiem która wage podać, bo wczoraj był kg mniej. Ale to prze to, że straszne stresy miałam i przez 2 dni prawie nic nie jadłam. Wczoraj nadrobiłam o i masz. Dzisiejsza waga to 58,2kg.
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 4138
16 października 2010, 11:08
ja ostatnio nie mialam czasu nawet jesc i dzis waga rano pokazala 50.8 kg nie wiem co sie dzieje ze tak gwaltownie spadla... ale wpisz prosze do tabelki 51 bo to niemozliwe chyba :D
- Dołączył: 2009-08-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1797
17 października 2010, 04:43
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Kruszwica
- Liczba postów: 288
18 października 2010, 10:37
po weekendzie mi przybyło i to o duzo waga dzisiaj z rana 64kg
- Dołączył: 2008-01-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 56
18 października 2010, 11:38
ja dziś si e ostro wzięłam:D rano zaliczyłam godzine biegania i pół godz. hula hop, potem białkowe śniadanie i pędzę na zajęcia:) kończę dopiero o 20 także dziś będzie niewiele kalorii:D a w czwartek wybieram się do fitness clubu hihi:D