Temat: 30 DNI DO WYMARZONEJ WAGI IV

oczywiscie tyczy sie tabelki? bo juz w sumie przygotowalam :D

a co do mojego magiczne znikniecia 6kg w 2 tygodnie... dziewczyny serio nie wiem co sie dzieje. i generalnie zaczyna mnie to martwic. pierwszy tydzien naszej walki ok bylam na diecie, scudlam wtedy jakies 0,5kg, potem nie wiem dlaczego waga skoczyla mi nagle z 61,5 do 65. a naprawde nie mialam napadow ani sie zbytnio nie obzeralam, bylam zalamana wrecz. potem mialam niby troche stresow, ale nie pilnowalam w ogole zarcia, zreszta zazwyczaj z nerwow tyje. ostatnie 2 tyg nie mam w ogole apetytu. ledwie zmuszam sie do zjedzenia czegokolwiek. ale zeby nie bylo - jem. ponad 1000 kcal na bank. nie ruszalam sie nie cwiczylam nic, poza tym ten tydz przelezalam z grypa w lozku. wiec naprawde nie wiem jak to sie stalo i co jest grane.

tak mysle, w sumie nie lyknelam ani troszke alko... moze to dlatego, bo generalnie od lat imprezuje dosc czesto. tak czy tak nie podam wam przepisu na -6kg w 2 tygodnie. sama chcialabym go znac ;/

btw. cos nas sie malo zglosilo do tej edycji.