Temat: 30 DNI DO WYMARZONEJ WAGI IV

IV Edycja 30 dniowej walki z nadprogramowymi kilogramami 

Rozpoczynamy dziś 1 października a konczymy w sobotę 30 - 31 października robimy podsumowanie zrzuconych kg

co tydzien wstawiamy tabelke z naszą wagą

dzielimy się wspólnymi spostrzerzniami dotyczacymi diet, ćwiczeń oraz kosmetykow stosowanych w naszym odchudzaniu

zapraszam chętne osóbki
Pasek wagi
Zgłaszam się z wagą 57,5kg
Pasek wagi
Też chętnie się dopiszę. Dziś rano 76,1 kg.
Zgłaszam się z wagą 54kg :)
ja tez waga 62.1:)
Witam :) 66 kg.
no to oczywiście ;)

dzis sie nie wazylam ale uznajmy wage z wczoraj: 59kg



Linka mam nadal zajmowac sie tabelka?



no i jesli chcecie powiem tu co sie dzialo przez te 2 tyg ze mialam wahanie w sumie 6kg....

ja melduję się z wagą jak na pasku 52.3 kg ;) mi ostatnio też waga waha się od 53.5 do 51.9 kg, ale to przez brak silnej woli. ale jestem mocno zdeterminowana i w październiku mam zamiar walczyć jak lew, żeby w listopadzie 4 z przodu była :)

p.ineska słuchamy :>

Pasek wagi
DZIEŃ NR 2
Pasek wagi

P. INESKA OCZYWIŚCIE :-) 


SŁUCHAMY

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.