- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
31 grudnia 2010, 14:54
to super!! dziewczyny życze wam susper sylwstra!
1 stycznia 2011, 17:20
mam pomysła! co ty na to, że będziemy sobie obliczać tygodniowo punkty. wiesz taką jakby tabelke?
ile zjadłyśmy słodyczy itp. i zaczynamy w poniedziałek! i podsumowanie bedzie wieczorkiem w niedziele, albo w poniedziałek po południu?
jak sylwester wam się udał?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
1 stycznia 2011, 19:46
hello!! sylwester u darka, zajebiście było choc muszę go wymazac ze swego życia bo za bardzo mnie do niego ciągnie xD
postanowienie noworoczne- bedą ta laską, której wszystkie inne bedą nienawidzic z zazdrości!!! nie mam szczęścia do facetów na dłużej to zaczne sie nimi bawić!! mam taki kaprys na ten rok xD
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
1 stycznia 2011, 19:46
hello!! sylwester u darka, zajebiście było choc muszę go wymazac ze swego życia bo za bardzo mnie do niego ciągnie xD
postanowienie noworoczne- bedą ta laską, której wszystkie inne bedą nienawidzic z zazdrości!!! nie mam szczęścia do facetów na dłużej to zaczne sie nimi bawić!! mam taki kaprys na ten rok xD
1 stycznia 2011, 19:51
oj też bym chciałą byś taką dziewczyna!
6 stycznia 2011, 22:36
jesteście?
jak tam u was?
lenonnanda jak tam dietka punktowa!?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
8 stycznia 2011, 17:51
ja powrót do diety od poniedziałku
bo spuchłam ze o masakra.. :(