- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
24 listopada 2010, 16:24
no witaj!!
kurde, no masz problem z darkiem ;/
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
24 listopada 2010, 16:43
Ooo, witam nową koleżankę;) Mam nadzieję, że zostaniesz z nami na dłużej;)
24 listopada 2010, 17:02
no bo reszta to się szybko wykruszyła :)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
24 listopada 2010, 20:00
Dokładnie Lola, dokładnie;)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
24 listopada 2010, 21:55
witam "nową":)
no z Darkiem zobaczę, teraz pójdziemy na tą impreze no to zobacze jak będzie zachowywał sie po alkoholu (bo ma go tam być duzo), i przy znajomych i zobaczymy. Duzo mi ta impreza o nim powie.. mi by to nie przeszkadzało, że spotykalibysmy się narazie żadko, tylko żeby on chciał sie spotykac.. :)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
24 listopada 2010, 22:05
O tak Palemka! Po alkoholu to dopiero poznaje się człowieka naprawdę. Może nie zawsze, ale w większości przypadków. A spotykać się chce i myślę, że tak szybko mu się to nie zmieni, bo ma do czynienia ze świetną laską;)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
26 listopada 2010, 09:39
Dziewczyny co u Was?? :D ja wczoraj wykamana po całym tygodniu niespania, zjadłam obiadek i poszłam spac i wstałam przed chwila:) przynajmniej nie jestem juz tak zmęczona:) dziś jeden wykład, potem o 18 fitness i po nim mam jechać do Darka. W niedziele Wam napiszę co się działo:) wczoraj wciełam ciastka czekoladowe i prince polo i bounty:D :P:P duzo:P:P ale potrzebowałam wzmocnienia bo juz naprawde powieki na zapałkach musiałam trzymac zeby nie zasnać na uczelni.. ale poszłam wczoraj z tym moim projektem do konsultacji i urbanistyke mi zatwierdzili, z żelbetu wpisał mi 50% stopień zaawansowania (najwięcej miał ktoś 60% a najmniej 10% więc uwazam ze jestem na dobrym etapie:P:P choc muszę podgonić) z ekonomiki babka powiedziała ze jest ok a ze stali facet mnie owrzeszczał ze jestem 100lat za murzynami ale stal nadrobie w tym tygodniu:) takze tydzień uważam za pozytywnie zamknięty:)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
26 listopada 2010, 10:19
A u mnie też ok. W szkole lajtowo, bo matury. I tak średnio to przychodzę tam tylko na 3 godziny dziennie;) Z dietą też ok. Podniosłam się i walczę dalej;) Jestem już w połowie drogi.
Palemka, ja nie wiem, jak Ty tak możesz się męczyć. Ja bym chyba z nudów umarła, jakbym musiała spędzić całą noc na liczeniu;p
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
26 listopada 2010, 13:22
no ale co zrobie skoro muszę:P ale powiem Ci, że to takie wciagające nawet jest te obliczenia:)