- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
26 listopada 2010, 14:39
ja po maturze z biologi, załamana jestem!! tak strasznie miźle poszło, że szok!!
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
26 listopada 2010, 15:23
bedzie dobrze:) to tylko próbna:) ja pamiętam jak ja pisałam mature, a pisałam z maty, i mieliśmy 2 próbne matury, i ja obie oblałam.. i nauczycielka mi mówi zeby sie zastanowiła nad ta matą, a ja na upartego że zdaje mate i ide na politechnike, i co:P i zdałam rozszerzona mate i to lepiej niz niejeden na mat-fizie:P:P nie sugeruj sie próbnymi:) a znów z próbnej z niemieckiego (rozszerzony) miałam 91% a jak pisałam prawdziwą mature to nam tak dołozyli że miałam 69% chyba tylko.. wszystko zalezy od szczęścia:)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
26 listopada 2010, 16:13
Dokładnie, Palemka ma rację. A poza tym, często nam sie wydaje, ze zawaliłyśmy, a w gruncie rzeczy całkiem dobrze nam poszło. Co oczywiście okazuje się po czasie;)
26 listopada 2010, 16:40
eh.. wiecie uświadomiłam sobie, że czas za naukę się wziąść;/ bo dwa rozszerzenia same się dobrze nie zdadza;/
Co u was dzisiaj?
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
26 listopada 2010, 20:03
No trzeba, trzeba. Klasa 3, to idealny na to moment;p chociaż jak się ma duże zaległości, to może być ciężko.
U mnie dzisiaj idealnie. Jak do tej pory zjadłam 850kcal, wypiłam 3l wody, przebiegłam 6km, zrobiłam 8min buns i pokręciłam hula hopem. Chciałabym żeby takich dni było więcej;)
26 listopada 2010, 21:52
nie głodź sie pamiętaj!! chudniemy zdrowo i mądrze!! super, że tyle ćwiczysz!!
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
26 listopada 2010, 21:56
Wiem, wiem Lola. Już zjadałam kolację i doszło mi trochę tych kcal:) A czasu mniej przez te ćwiczenia, w sumie to byłam w ruchu przez jakieś 3h;)
26 listopada 2010, 22:18
ja mam nadzieję, że jutro poćwiczę dużo!!
ale śnieg u mnie ostro sypie!!
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
27 listopada 2010, 09:03
U mnie już na szczęście nie. Leży tylko na drzewach i samochodach. Ale to dobrze, bo muszę zaraz wyjść i denerwowałoby mnie, gdyby mi padał w twarz;d
27 listopada 2010, 09:10
Hehe u mnie teraz już nie sypie!
