Temat: Zapraszam do wspólnego odchudzania ! :)

Hej dziewczyny :)

Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)
Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :)
Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)
Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)
Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)

Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)

Serdecznie zapraszam ! :)



Lista uczestniczek :)
1.PieknaiBestia Kamilka
2. Marteczka1992 Marta
3.Chelloo Aneta
4. Pumpernikiel87 Małgosia
5. Lolalolalola
6. Lenonnada Oliwia
7. Slodziutkieciasteczko Edyta
8.Kokosowaa Kasia
9.Palemka1989
10.Clariee
11.XxVictoriaxX
12.Cytrusekk Ewelina
13.Sunnivaa
14.Monianiunia86
15.SweetCarmel Karmela
16.NotMyself
17.Delicja95 Kamila

Pasek wagi
A z którym Cię więcej łączy? Z którym Ci się luźniej rozmawia? Który bardziej Ci się podoba? Który bardziej Cię pociąga? O którym myślisz w pierwszej kolejności? Który wzbudza w Tobie milsze wspomnienia? Z którym wyobrażasz sobie wspólne życie nawet za ten miesiąc czy rok?
Kilka pytań, które należy sobie zadać;d Może coś Ci to pomoże;d A tak ogólnie, to czekaj na rozwój sytuacji;)
no to ja cały czas powtarzam ze chciałabym Darka:) ja z nim nawet zamieszkać moge:P ba, nawet bym się dała zaobraczkować!! ale ciii, faceci nie lubia słyszec takich rzeczy:P:P napisałam dziś do niego, bo w sumie on się odezwał pierwszy zaraz po spotkaniu, i ostatnio on też napisał, to teraz zeby nie czuł się olewany ja napisałam. Odpisał:) zobaczymy co to będzie:) ma mnie uczyć masazu, bo on miał na studiach, no ale kiedy.. kiedy my się spotkamy.. ehh.. 

zapowiada się super!!

ja to serio jestem jakaś chyba odpychająca ;/ bo mam jakieś problemy z nawiązywaniem kontaktów z płcią przeciwną ;/

Hej:) Jeśli mozna chetnie sie przyłacze do wspolnego zrzucania kg;) Niektore z was moze mnie jeszcze pamietaja bo mialam ok. 2m-ce przerwy od vitalii - co sie oczywiscie dla mojego wygladu FATALNIE skonczylo..:(
ja też tak miałam w Twoim wieku.. z resztą ja miałam bardzo niskie mniemanie o sobie.. a teraz też tak troche presja jest, bo równieśnicy moi pozenieni, ludzie teraz już inaczej patrzą na siebie jak sa starsi
witaj Netka:) ale wage masz niziutką.. pozazdrościc:)
Niziutka bo niestety pasek nie jest zaktualizowany:( Jutro na czczo się zwaze- przybylo mi kilka kilogramow:(

:) cześć!!

no masakra jest jakaś z tymi chłopakami!

No to widzę Palemka, że poważne plany;)
Masaż, masaż... jak mi się to jednoznacznie kojarzy, hehe;) A masujcie się i niech Wam to na zdrowe wyjdzie;)

Lola, żadna masakra;d W gruncie rzeczy ciężko by się bez nich żyło. Trzeba tylko odpowiednio podejść do sprawy.

Netka, witam Cię bardzo serdecznie;) i na pewno nie będzie tak źle z tą wagą;)

łatwo ci powiedzieć ;/

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.