- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
15 listopada 2010, 17:22
Lola, no widzisz. I już jesteś negatywnie nastawiona. Musisz w siebie uwierzyć;)!
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
15 listopada 2010, 19:25
Dziewczynki, przede mną kolejna nocka przed kompem, to oznacza że połowa semestru za mną i teraz trzeba się ostro wziąc do roboty.. szkoda że już mi sie zaczęło.. ale im szybciej się zacznie tym szybciej skończy:D napisałam darkomi żeby się dziś wyspał za nas oboje:D a on że oki, ale chce wiedzieć co bedę robić jak on będzie spac:P:P hehe, no przeciez mu nie powiem:P:P
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
15 listopada 2010, 19:49
Kobitki już mam 2 terminy z darkiem:D napisał mi teraz, że on sie postara końcem listopada a ja w grudniu:) bo on wie ze w grudniu jestem w bielsku na szkoleniu, bo mu mówiłam, czyli wtedy też się spotkamy:D yeah:D od jutra ostra rygorystyczna dieta:)
15 listopada 2010, 19:58
mogłybyście mi jakiś plan zrobić?! ale głupio to zabrzmi!!
no jak podrywać chłopców, zagadywać, zainteresować sobą, o czym gadać itp?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
15 listopada 2010, 20:53
hehe:P:P ja pierwsze pytanie zawsze zadaje: czym sie zajmujesz na codzień?, a on że studia praca, to to pytam jaka praca czy studia, potem czy ma czas wolny i co wtedy robi i wtedy już wiem czy mamy cos wspólnego czy nie, jak nie mamy to sobie daje siana, a jak mamy to krecę wszystko wokół tematu który nas łączy, z darkiem akurat był to sport:) znajdz temat w którym oboje będziecie miec coś do powiedzenia, wtedy masz gwarantowane że gadka będzie się kleić:)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
15 listopada 2010, 22:35
Lola, zawsze zacznij od takich banalnych rzeczy, które są związane z Twoim przybyciem. Opowiedz mu o tym, jaki tłok był w tramwaju i jak bardzo nie lubisz nimi jeździć, bo kiedyś przydarzyła Ci się jakaś tam historia. I on wówczas pewnie opowie Ci o swoich wypadkach komunikacyjnych i jakoś rozmowa się rozkręci. To jest taki tylko przykład, bo takich tematów jest mnóstwo. Później, tak jak mówi Palemka, możecie zacząć gadać o swoich zainteresowaniach. Powiedz, że jesteś dzisiaj strasznie zmęczona, bo miałaś ciężki trening. On się pewnie zapyta jaki i już znowu jakoś rozmowa pójdzie do przodu. Spontanicznym trzeba być i nie blokować się przed ludźmi. Otwartość przede wszystkim;)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
15 listopada 2010, 22:38
Lola, a masz może jakiegoś męskiego przyjaciela lub dobrego kolegę? Bo wówczas takie znajomości (przyjaciel, a facet do wyrwania;d) zbytnio się nie różnią;)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
16 listopada 2010, 02:17
oł yeah:D 2 w nocy a ja skończyłam liczyć stal:d nawet mam czas na 4h snu:D dobrze ze darek odsypia za mnie:P:P