- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
1 października 2010, 15:27
Dołączam do Was dziewczęta;d 170cm i 59kg. Co do ćwiczeń, to powiem Wam, że nie jestem w stanie się do nich zmusić w domu. Ale za to mam treningi 4 razy w tygodniu, co troszkę mnie ratuje;)
1 października 2010, 15:27
to ja mam coś podobnego w łydce jak Aneta. ;)
1 października 2010, 15:29
ja 38 ;(
1 października 2010, 15:29
a masz wiecej czy mniej ?;)
1 października 2010, 15:29
lenonnada witaj ;) a co trenujesz??
1 października 2010, 15:29
już się zmierzę , znajdę centymetr ;D
1 października 2010, 15:30
to ja Was pobiję. mam 40 centymetrów w prawej łydce w najgrubszym miejscu!!! ;(((((
1 października 2010, 15:32
troche duzo ! nie chcialabym tyle miec , w ogole to chcialabym miec 32 albo cos kolo tego;)
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 15:33
ja mam jakoś 37/38 cm :/
witaj lenonnada :D
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 15:34
ja chciałabym mieć 33 cm :) i 50 w udzie ooo marzenia :))
