- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
1 października 2010, 15:34
no ja mam grube nogi cała jestem spasiona oprócz wąskich bardzo bioder ;(
1 października 2010, 15:34
aha to kiedy pierwsze wazenie ?;)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
1 października 2010, 15:34
Trenuję piłkę ręczną;d
A co do łydek, to nie martwcie się;) Chyba najlepszym sposobem będzie regularny truchcik wieczorem. I tak szybko zgubicie te centymetry, że nawet nie zauważycie;)
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 15:34
lenonnada jak masz na imię ? :))
1 października 2010, 15:35
oo 50 w udzie tez bym chaiala miec ;)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
1 października 2010, 15:35
50 w udzie to każdy by chciał mieć;d marzenia.
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 15:35
no właśnie nie wiadomo co z tym ważeniem :)
no to jak sobota czy poniedziałek ? ja jestem za sobotą :p
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
1 października 2010, 15:36
Oliwia, ale nie przepadam za swoim imieniem.
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
1 października 2010, 15:37
Ja bym chyba wolała poniedziałek. Zawsze lepiej zacznie się tydzień, gdy zobaczymy trochę mniej na wadze;d
1 października 2010, 15:37
mi to w sumie obojętne. i tak się ważę codziennie ;D
