- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
21 października 2010, 22:55
Moi koledzy piją te odżywki różne po to, żeby właśnie przytyć i wyrobić sobie mięśnie. Więc sie zdziwiłam troszkę;d
A o takiej atletycznej figurze to chyba każdy marzy. Takie zarysowane ładnie mięśnie i w ogóle. Pewnie juz niedługo będziesz tak wyglądać;)
22 października 2010, 14:23
heeej ;* widzę, że u Was coraz lepiej. zazdroszczę :)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
22 października 2010, 14:26
Cytrusekk, miło Cię znów "słyszeć";d musisz do nas wrócić, bo forum nam podupada! Zostałyśmy tylko 4.
22 października 2010, 15:50
w poniedziałek ide!!!
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
22 października 2010, 16:55
idź idź:P do lekarza:P
22 października 2010, 20:03
ale boje sie ;/
nigdy nie byłam jeszcze!!!
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
22 października 2010, 22:52
e tam nie jest źle:P:P lekarze znają się na swej pracy, nie bój się:)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
22 października 2010, 22:53
ja mam jutro egzamin teoeetyczny na AWFie a nie chce mi się uczyć:P:P
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
23 października 2010, 07:33
To pochwal nam się później, jak Ci poszło;) i powodzenia oczywiście;*
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
23 października 2010, 07:46
oki, dam Wam znać.. troche się boję, bo biologia nigdy nie była moją mocną strona a tu nagle cała anatomia.. nic no to ide.. dam znac wieczorem, bo potem ide na miasto z przyjaciółką i pewnie bedzie pizza i piwo ale co tam, takie jednorazowe nic mi nie zrobi, tym bardziej że przed egzaminem bedę na warsztatach step&dance więc w te 3 godziny warsztatów spale odpowiednio duzo kcal zeby spobie pozwolic na ten wyskok dzis:P:P miłego dnia:)
