- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
23 października 2010, 14:51
witajcie kochane strasznie was przepraszam ze mnie nie było nie myślcie ze was opuściłam :(
mieliśmy w domu awarie łazienki jakaś tam rura pękła troche domu zalało no masakra i na ten czas aż miało być to naprawione byłam u cioci a tam nie ma neta i nie miałam jak pisać . Przepraszam was bardzo :****
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
23 października 2010, 15:20
Palemka, raz na jakiś czas można sobie przecież pozwolić;d trzeba mieć jakaś przyjemność z życia;)
PieknaiBestia, że tak powiem, witamy znowu;d dobrze, że z nami jesteś, bo już naprawdę myślałam, że nas opuściłaś.
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
23 października 2010, 19:37
No jasne, ze czasem mozna se pozwolic:) wypominac sobie nie będę tej pysznej pizzy i piwka z sokiem imbirowym:) mniam:) :) no ale wiadomo- raz na jakiś czas a nie co weekend, a broń Boże codziennie!
warsztaty były swietne:) potem ten egzamin.. masakra.. były w ogóle inne rzeczy niz te babki mówily ze będzie i niektórych rzeczy w ogóle nie mielismy na tym kursie.. masakra.. coś tam nasciemniałam, ale bez jaj.. a teraz najlepsze, poza tym że babki nam znów pojechały ze jesteśmy ciańkie, to nie chciało im się nawet sprawdzic tych egzaminów!! i mamy przyjechać w sobote i na miejscu dowiemy się czy zdałyśmy i idziemy od razu na praktyczny czy nie zdałyśmy i do domu:/ juz bez jaj, mogły to sprawdzić, jak nas pisało niecałe 30osób a one były 3.. :/ no ale to własnie te jędze z AWFu..
23 października 2010, 20:11
ja jeszcze jutro szaleje :)
a od poniedziałku do was wracam :)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
23 października 2010, 23:43
No naprawdę mogły sprawdzić Wam te testy. Nie dość, że jednak czekanie na wyniki, to jest jakiś stres, to jeszcze nie możesz mentalnie dobrze przygotować na ten praktyczny, bo po prostu nie wiesz nic. Ale bądź dobrej myśli;)
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
24 października 2010, 15:16
jest zimno i ciemno i nic się nie chce.. jak tam u Was?? ja zapaliłam sobie świeczke, na włosy nałożyłam maseczke tą co Wam kiedys pisałam i zaraz sobie film włacze:) jeszcze tylko herbatka do zrobienia i chyba sobie małe spa urządze w domku przy tym filmie:):)
24 października 2010, 16:06
a jaki film?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
24 października 2010, 16:11
"Remember Me" :) nawet mi się podoba:)
24 października 2010, 17:18
z pattisonem?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
24 października 2010, 17:28
tak