Temat: Zapraszam do wspólnego odchudzania ! :)

Hej dziewczyny :)

Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)
Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :)
Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)
Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)
Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)

Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)

Serdecznie zapraszam ! :)



Lista uczestniczek :)
1.PieknaiBestia Kamilka
2. Marteczka1992 Marta
3.Chelloo Aneta
4. Pumpernikiel87 Małgosia
5. Lolalolalola
6. Lenonnada Oliwia
7. Slodziutkieciasteczko Edyta
8.Kokosowaa Kasia
9.Palemka1989
10.Clariee
11.XxVictoriaxX
12.Cytrusekk Ewelina
13.Sunnivaa
14.Monianiunia86
15.SweetCarmel Karmela
16.NotMyself
17.Delicja95 Kamila

Pasek wagi
randki w ciemno to najbardziej hardcorowe randki:P:P mozesz isc, umówcie się w mega neutralnym miejscu, np na rynku czy centrum handlowym i jakby nie spasił Ci to powiesz po kilku minutach ze musisz juz wracac do domu a potem nigdy więcej się do niego nie odezwiesz:P:P

narazie piszemy na gg, dałam mu numet tel.

jak wyda się ok to się z nim w weekend umowie

wysłał mi zdjęcie i wygląda trochę komicznie ;)

miał kiedyś kontakt z ekstazy ;/

chyba go spławie

no jak miał taki kontakt to ja bym się zastanowiła..
To było kiedyś. Nie skreślaj go od razu z takiego powodu. Każdy miał w życiu przygody, którymi nie może się za bardzo chwalić i szczycić. Spróbuj, a nóż okaże się przesympatycznym facetem;)
a ja myślę ze takimi rzeczami nie powinno się chwalić zaraz na wstepie.. no ale tez uważam, że spotkac sie z nim mozesz i zobaczysz, moze bedzie fajny i coś z tego będzie, a jak nie to go spławisz na miejscu i uciekniesz:P
No może i nie powinien tego od razu mówić. Ale jakby to odwrócić i szukać pozytywów - jest szczery, nie boi się swojej przeszłości. A to jest plus;d
to mi koleżanka powiedziała, a a j=go o to spytałam ;/
spotkaj się z nim to zobaczysz. każdy zasługuje na szanse.
jak tam dziewczynki w poniedziałek?? u mnie na wadze 55kg:) czyli mi tak wychodzi że chudne 0,5kg na tydzień.. no ale mi już nie dużo zostało, więc jest ok:) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.