- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
1 października 2010, 14:31
Hej dziewczyny :)Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :) Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)Serdecznie zapraszam ! :)![]()
Lista uczestniczek :)1.PieknaiBestia Kamilka2. Marteczka1992 Marta3.Chelloo Aneta4. Pumpernikiel87 Małgosia5. Lolalolalola 6. Lenonnada Oliwia7. Slodziutkieciasteczko Edyta8.Kokosowaa Kasia9.Palemka198910.Clariee11.XxVictoriaxX12.Cytrusekk Ewelina 13.Sunnivaa14.Monianiunia8615.SweetCarmel Karmela16.NotMyself 17.Delicja95 Kamila Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
7 października 2010, 22:09
to ja zapraszam:D :P:P
7 października 2010, 22:10
!!! z wielką chęcią, ale chyba mam za daleko;/
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
7 października 2010, 22:14
ja bym z chęcią na takie zajęcia pochodziła ale nie wiem czy u mnie w mieście jest takie cuś ;p
ja chyba będę na rowerku jeździć i 8 min buns robić i może 8 min legs ;p ahh no i kupie jutro w końcu to hula-hop :p
jutro piątek tak się cieszę :)) lekcje mam tylko do 11.20 więc GIT :D
Edytowany przez PieknaiBestia 7 października 2010, 22:15
7 października 2010, 22:17
a ja do 14.20 ;/
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
7 października 2010, 22:32
ja do 13.00 :D też muszę se to hula hop kupić.. ale u mnie nigdzie nie mają..
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
7 października 2010, 22:44
ja muszę poszukać gdzieś jutro :) może kiedyś kupie taki z masażerem i wgl ale narazie zwykłe mi wystarczy :P
- Dołączył: 2010-08-24
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 191
8 października 2010, 17:15
kochane mam takie pytanko ;d co wy jecie w szkole ?
bo ja idac do szkoly bardzo czesto tz prawie przez caly tydzien musze sobie przygotowac jedzenie na caly dzien..bo czesto jest tak ze wychodze przed 6 a wracam o 18...i tutaj zaczyna sie problem, bo ciagle jesc bulki to az nudno tak. a innych pomyslow nie mam ;/
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 280
8 października 2010, 19:00
ja jem albo jakieś kanapeczki, jogurt naturalny ,owoc, serek wiejski, jogurt pitny różnie to bywa :p
- Dołączył: 2010-02-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 62
8 października 2010, 19:07
hej dziewczyny. wybaczcie, że tak późno piszę, ale niedawno dopiero wróciłam na Vitalie i desperacko poszukuję grupy, która wymagałaby ode mnie ważenia cotygodniowego i oczywiście, która przetrwa. Bardzo spodobała mi się Wasza grupa. Czy mogłabym do Was dołączyć?
- Dołączył: 2010-08-22
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 569
8 października 2010, 19:49
myślę że się wszyscy zgodzą:) witamy:)
