Zapraszam do wspólnego odchudzania ! :) - strona 27

Dołączył: 2010-09-22
Miasto: Radom
Liczba postów: 280

1 października 2010, 14:31

Hej dziewczyny :)

Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)
Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :)
Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)
Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)
Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)

Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)

Serdecznie zapraszam ! :)

Lista uczestniczek :)
1.PieknaiBestia Kamilka
2. Marteczka1992 Marta
3.Chelloo Aneta
4. Pumpernikiel87 Małgosia
5. Lolalolalola
6. Lenonnada Oliwia
7. Slodziutkieciasteczko Edyta
8.Kokosowaa Kasia
9.Palemka1989
10.Clariee
11.XxVictoriaxX
12.Cytrusekk Ewelina
13.Sunnivaa
14.Monianiunia86
15.SweetCarmel Karmela
16.NotMyself
17.Delicja95 Kamila

Edytowany przez PieknaiBestia 2 października 2010, 12:08

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

PieknaiBestia

Dołączył: 2010-09-22
Miasto: Radom
Liczba postów: 280

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 16:04

słyszałam o tej maseczce na włosy ale nie próbowałam jeszcze :p
kurde 1,5h czekałam w kolejce do lekarza :/ ide na obiad :)))
wieczorem wstawie tabelkę :p

#261
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

SweetCarmel

Dołączył: 2010-09-15
Miasto:
Liczba postów: 225

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 17:21

No to dopisz mnie do tabelki : ))) Moja dzisiejsza waga to 60,4 kg (wcześniej było 61) : ))) Wszystkich spadków gratuluje!

Jeżeli takiego nie było to nie ma co się poddawać, głowa do góry i jedziemy dalej : )))

#262
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Lolalolalola

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 17:26

carmel to ty na zdjęciu głównym?

#263
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

SweetCarmel

Dołączył: 2010-09-15
Miasto:
Liczba postów: 225

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 17:35

Oj chciałabym

Nie,ja jestem blondynką

A na zdjęciu jest jedna z tancerek z You Can Dance : d

#264
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Lolalolalola

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 17:39

właśnie wiedziałam, że to YCD i miałam się ciebie pytać czy tańczysz :)

#265
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

SweetCarmel

Dołączył: 2010-09-15
Miasto:
Liczba postów: 225

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 17:49

Tańczę na domówkach

A tak na serio to bardzo podoba mi się street dance,

byłam nawet na zajęciach kilka razy-niezły wyciskacz potu

Najbardziej to lubię biegać,ale teraz kiedy rano jest tak ciemno to nie chcę się wstawać...

A Ty jakie ćwiczenia robisz?

#266
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

PieknaiBestia

Dołączył: 2010-09-22
Miasto: Radom
Liczba postów: 280

Zobacz posty Użytkownika

4 października 2010, 17:57

ja jakoś nie lubie biegać :. chociaż w sumie może na wiosne zaczne haha zobaczymy :))

kurde już jutro musze od szkoły iść a tak fajnie sie w domku siedziało