19 września 2010, 13:34
Postanowiłam stworzyć grupę dla której jedną z motywacji będzie studniówka :))
Pewnie jak wszędzie bidze ona na przełomie styczeń - luty wiec mamy jakieś 4 miesiące:)
Ja sama chce do tego casusie zmic i być zadowolona ze swego wyglądu na balu:)
Co wy na to?? nie określam tutaj z góry warunków jaka dieta ma być stosowana , wszystko dozwolone:)
Bedziemy sie tu wymieniac radami i przede wszystkim planami:)
W kazda neidziele bedziemy tutaj podawać swoją wagę a ja ja bede umeiszczac w tabelce (oczywiscie nei musi to być waga neidzieli tylko tak obojetnie , byle by potem było widać spadek patrzac na cotygodniowe notowania:)
![]()
KONIEC PRZYJMOWANIA UCZESTNICZEK!:)OD RAZU PRZY ZAPISYWANIU SIE PODAWAJCIE SWOJA WAGĘ KTÓRĄ MAM WPISAĆTO BEDZIE JUZ JAKIŚ SPADEK PORÓWNYWALNY DO ZAPISU ZA TYDZIEŃ:):)![]()
Edytowany przez Jonesss 27 września 2010, 18:40
- Dołączył: 2008-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2064
15 października 2010, 12:48
to bardzo podbnie jak ja !;)
- Dołączył: 2010-10-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 361
15 października 2010, 14:47
do balu który będzie w styczniu chce schudnąć 5 kg! ;)
15 października 2010, 15:16
Jaką dietę stosujecie?
Ja 1000 kCal+ ćwiczonka:)
- Dołączył: 2010-09-29
- Miasto:
- Liczba postów: 544
15 października 2010, 15:20
hej Vitalijki mozna sie tutaj zapisac do Was jeszcze?:)
Ja chciałabym do sttudniowki schudnąć 12 kg mam na 120 dni bo studniówkę mam 12 luego myslicie ze to jest możliwe>>:)
katia14 nie przejmuj sie ja zdalam za 3 razem :)
za pierwszym tez miałam super egzaminaora no ale wlasna głupota , a za 2 facet mi wmówił ze przejechałan na czerwonym co jestt niemożliwe , nie odwoływalam sie bo gdybym to zrobiła to juz nie miałabym po co wracac do WORDU w moim mieslcie no ale za 3 wszysko poszlo dobrze:)
15 października 2010, 15:43
ja też 12 lutego mam:D
Fakt 120 dni:)
Spokojnie możesz schudnąć 12kilosów:)
15 października 2010, 15:44
co za dzień dziewczyny ;p
właściwie z 4 lekcji dziś na 3 mnie nauczycielki wzięły do odpowiedzi :|
och - lecę sobie coś na obiadek wykombinować Kochane
![]()
- Dołączył: 2008-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2064
15 października 2010, 16:25
ja nie licze kalorii, jem co 3-4 godz , stsram sie jesc zdrowo, tylko ze pomysly na obiad mi sie marnuja. nie cwicze ale dzis mam zmaiar zaczac
- Dołączył: 2010-09-25
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1144
15 października 2010, 17:32
Sukienkę mam w pamiętniku. ;) Kurde. Ale dziś miałam cięzki dzień w szkole. Dwa sprawdziany, kartkówka, pytanko...
Ale dziś na wagę stanęłam. Dobiłam do mojej najniższej dotychczas wagi 65,4 kg w ciągu trzech dni, ale nie zmieniam paska.
Dziś zjadłam sporo kefiru (700g) i do tego kubek mleka 0,5 i korniszona (rano). Nie mogę się ruszać prawie hahaha ;o Ale jestem mega najedzona, a wręcz nażarta. ;D
15 października 2010, 18:52
śliczna jest ta sukienka:)
Widziałam ją . Jest ekstra!:)
- Dołączył: 2010-10-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 361
15 października 2010, 19:17
dziewczyny, ma takie pytanko, ile kosztuje tai garnek, żeby gotować na parze?
![]()
