- Dołączył: 2008-06-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 7660
17 września 2010, 18:40
Przed nami SZCZĘŚLIWA TRZYNASTKA!
!!! OSTATNIA W TYM ROKU !!!
6-tkowa AKCJA cała jesień!!!
18 września - 18 grudnia 2010
Jeśli:
1. masz za sobą kilka miesięcy redukowania się i do celu brakuje już niewiele,
2. planujesz w najbliższych tygodniach osiągnąć wymarzoną „wagę idealną”,
3. chcesz zobaczyć „6 z przodu” lub zmniejszyć cyfrę „za 6tką”,
4. jesteś sympatykiem „6tkowych akcji”
to znaczy, że ten wątek jest dla Ciebie!
CEL 6tkowej akcji (13 tygodni) nr 13:
zrzucić MINIMUM 6 kg
Zapisy do 19 września 2010 do godz.23:59
Ważymy się w soboty i podajemy wagę na forum, wypełniając ankietki.
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
zgłaszasz się w tym wątku wpisując swoją aktualną wagę (najlepiej z dnia 18 września)
ANKIETA COTYGODNIOWA
1. waga aktualna:
2. zmiana od poprzedniego pomiaru:
3. poziom zadowolenia (-10 do +10):
4. komentarz:
O przyjęciu na listę decyduje pierwszeństwo zgłoszeń. Nie dotyczy to uczestników poprzednich „6tkowych akcji” ;p
INFo: Dla NOWYCH uczestników:
Wasza waga startowa powinna być z przedziału 75-65kg w pozostałych przypadkach o przyjęciu zadecyduje grupa :)
TRZYNASTKA MUSI BYĆ SZCZĘŚLIWA :)))
Edytowany przez aja79 17 września 2010, 18:42
- Dołączył: 2009-02-06
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3197
19 grudnia 2010, 08:11
ANKIETA 18.12.2010
1. waga aktualna: 65 kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru:-1,5kg
3. poziom zadowolenia (-10 do +10):+10
4. komentarz: jjjjjjjjjuuuuuuuppppppiiiiii![]()
nareszcie sie wzięłam za tą moją dużą dupęZADANIE Tak - Dołączył: 2007-07-08
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 24494
19 grudnia 2010, 09:53
Wesołych Świąt dla tych koleżanek, które już wybywają i nie lukna na forum.....
- Dołączył: 2008-06-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 7660
19 grudnia 2010, 17:48
Ankieta 18-12-2010
Waga dziś: 83,5kg
Zmiana: +0,5 kg
Zadowolenie 
a niech to wszystko... i na dodatek przeziębiłam się na maksa akurat na święta...
Zadanie: NIE
Marlenko - bardzo Ci dziękuję za wsparcie i cudowną księgowość :)))))
po NOWYM ROKU - nowe postanowienia, nowa akcja i nowe spadki :))))
wątek założę między świętami a Sylwestrem a linka dam w tej akcji więc nie wyrzucajcie wątku z obserwowanych :)
***
Życzę Wam spokojnych, mołostresowych, rozsądnojedzeniowych a przede wszystkim pełnych pozytywnych wzruszeń świąt Bożego Narodzenia. Niech Wasze serca otworzą się dla innych a kolędy i zapachy świątecznych pyszności uspokoją i dodadzą sił.
*
*
***
*****
*******
**
Edytowany przez aja79 19 grudnia 2010, 17:52
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
20 grudnia 2010, 08:55
ANKIETA 11.12.2010
1. waga aktualna: 72,1 kg
2. zmiana od poprzedniego pomiaru: -0,4 kg
3. poziom zadowolenia (-10 do +10): +5
4. komentarz: choc niewielki spadek na koniec...
5. zadanie tygodniowe: TAK
Dziewczyny, myślałam, żeby się już z Wami pożegnac, ale tak sobie myślę, że może póki następna akcja nie powstanie, to spotykajmy się tu chociaż na plotach, co?Fantastycznym prowadzący,
aju i marlenko - Wam bardzo dziękuję za trzymanie wszytskiego w ryzach i pilnowania naszych wzlotów i upadków.
- Dołączył: 2008-05-13
- Miasto: Nie Wiem
- Liczba postów: 17058
20 grudnia 2010, 09:22
Ja chętnie na tych plotach zagoszczę
![]()
- Dołączył: 2007-11-24
- Miasto:
- Liczba postów: 9275
20 grudnia 2010, 10:34
No, ja też, więc gdzie jakaś pyszna kawusia? Ja mogę zaproponować ciasteczka bo już upiekłam 
Wczoraj zdobiliśmy, i oczywiście podżarłam ich sporo... 
Edytowany przez Monijka30 20 grudnia 2010, 10:35
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
20 grudnia 2010, 11:30
Jesssu dziewczyny padam na twarz! Pomyłam wszystkie szafki w kuchni...od środka i na zewnątrz... nie robiłam tego 3 lata! Nie cierpię swojej kuchni i póki remontu nie zrobię, nie będę się tam spuszczac, ale... stwierdziłam,że czas najwyższy no i pomyłam... zostało mi tylko to co na wierzchu. Blaty, sprzęty, kuchenka, zlew... mały pikuś przy tym co przeszłam ;) No i podłoga! Trzymajcie kciuki, żeby mi wena nie odeszła. Lecę tyrac tam dalej :)
a niech to wszystko... i na dodatek przeziębiłam się na maksa akurat na święta... 
...
