Temat: Piękna na SYLWESTRA 2010. Kto ze mna?

Witam wszystkie kobitki które ostro walczą ze swoimi zbędnymi kilogramami !

Nie jesteście same z takim problem.
My także jesteśmy tutaj po to by ostro walczyć z niepotrzebnymi kilogramami.
Niestety ta grupa została już oficjalnie zamknięta !!

Jest nas 30 pozytywnie nastawionych osób.

Pragniemy: szczęścia, piękna i mega motywacji !!
Tak i właśnie po to tutaj każda z nas jest !!!

Celem jest przywitać Nowy Rok w nowej sylwetce.
Efekty.. będą widoczne w tabeli poniżej..


Pozostało 45dni =)!
Działamy !!


NASZA LISTA !

Vitalianka

Start

Cel

Teraz

Pozostało

Zrzucone

Nagroda

1. ptopik

72,2kg

60kg

66,7kg

6,7kg

-5,5kg

Profesjonalna sesja z chłopa.

2.00anulka00

81,8kg

62kg

77,7kg

15,7kg

-4,1kg

Sexy bielizna i striptiz dla chł.

3. nackaa

65,5kg

48kg

62,6kg

14,6kg

-2,9kg

Na100dniowce olśnić+ciuch

4. panikaraa

57kg

52kg

55,5kg

3,5kg

-1,5kg

Najpiękniejsza na 100dniówce

5. Sutraa

80,5kg

58kg

76kg

18kg

-4,5kg

Nowe ciuchy i super buty

6. Nikusiaa

67kg

50kg

66,1kg

16,1kg

-0,9kg

Obcisłe sexy spodnie.

7. justysia 11121989

55kg

47kg

54kg

7kg

-1kg

Bluzka i spodnie mniejszy r.

8. cauliflower

62 kg

55 kg

60,1kg

5,1kg

-1,9kg

Ciuchy + pyszne ciasto

9. angeliiaa

82kg

65kg

78,9kg

13,9kg

-3,1kg

Super sesja u fotografa.

10. datuna

68,8kg

60kg

66kg

6kg

-2,8kg

Seksowna bielizna / sauna

11. solencia

65,4kg

52kg

64,3kg

12,3kg

1.1kg

Wyglądać super na obcasie !

12. plasterek 86

77kg

65kg

73,9kg

8,9kg

-3,1kg

'Odjechana kiecka' =)

13. Silentgrey

59kg

48kg

59kg

11kg

0kg

Mega zakupy !

14. isthar

88kg

56kg

81,8kg

25,8kg

-6,2kg

10kg-SPA/20kg- garderoba

15. eve.nesbitt

54kg

47kg

53kg

6kg

-1kg

Zimowy weekend w Pradze.

16. cocochanelll

79,1kg

66kg

77,4kg

11,4kg

-1,7kg

Wejść w stare, małe ciuchy.

17. grejpfrutowa

65kg

53kg

63kg

10kg

-2kg

Mała czarna + mniejsze ciuchy

18. natkapralka

74,5kg

64kg

72,5kg

8,5 kg

-2kg

Wcisnąc się w stare spodnie.

19. Sasanka91

63,9kg

56kg

63,9kg

7,9kg

?

Być piękną i podziwianą!

20. KochankaIvana

68kg

55kg

67,5kg

12,5kg

-0,5kg

Obcisła kiecka na sylwestra.

21. Ejitt

63kg

50kg

65kg

15kg

+2kg

Założyć swoje najmniejsze ciuchy

22. Sylwka727

86,5kg

65kg

77,5kg

12,5kg

-9kg

Obcisła krótka kiecka =-)

23. sunnivaa

55,5kg

48kg

54kg

6kg

-1,5kg

        ?

24. incalculable1990

68kg

57kg

68kg

11kg

0kg

Dobrze wyglądać w rozmiarze S

25. SweetCarmel

61kg

57kg

61kg

4kg

---

---

26. imbranta83

63,5kg

58kg

61,5kg

3,5kg

-2kg

Soczewki/ Astrolog

27. paparynka

74kg

59kg

74,5kg

15,5kg

+0,5kg

Pójść na basen bez kompleksów.

28. Zysmile

74kg

65kg

74kg

9kg

0kg

Sexy bielizna, koronkowe ubr.

29. kochana1987

89,5kg

75kg

89,8kg

14,8kg

+ 0,3kg

Wejść w swoje stare rurki.

30. JulkaSzpulka

72,5kg

63kg

74kg

11kg

  +1,5kg

Weekend w Paryżu.

Te dziewczęta, które nie będą się udzielać zostaną wykasowane z listy.
Jak na razie odpadło ponad 10osób.

Justysia- i bardzo dobrze, ja też wczoraj wskoczyłam na orbitrek, ale byłam tak wykończona że tylko 20min orbitrek, a pozniej 40min ćwiczeń.
Pracuję po 10h teraz, ale już niedługo chyba pracy mieć nie będę . Muszę szukać.

A co do mojej figurki to własnie brzuch, boczki i w bioderkach mniej by się przydało . Jak  na razie to widac ze na twarzy jest duzo mniej i brzusio się trochę spłaszczył, ale to dlatego, bo takimi małymi ilościami nie da się go wypchać
No to na buzi to ja bardzo szybko chudne i wszyscy mi mówią ze zeszczuplałam na twarzy

ja pracę zaczynam od pazdziernika

takze ostatnie podrygi "wakacji"

***

http://www.ile-kalorii.pl/index.html

dla tych szczęściarzy, co mają wagę kuchenną...

***

dobrze Słoneckza  lecę na miasto dalej załatwiac formalności,

nie dajcie się słodyczom

 

ptopik, co tam edytowałaś, przyznaj się ;)

ja zeszczuplałam najbardziej w okolicach pasa, bioder

niestety ręce nie chcą mi spaść i to mnie mocno frustruje

 

 

 

 

sutraa wiesz co jak nie mozesz schudnac z rąk to moze jestes grubej kosci ja mam koleaznke co jest tak strasznie chuda na ciele a rece ma jak baleroniki i wszystko próbowała robic i nic nie dawało efektów moze ty tez tak masz widzisz ja jak byłam gruba miałam 80 kilo to rece miałam szczupłe zawsze wszyscy mi mowili ze gruba a raczki takie chude
Mam takie pytanie do tych które posiadają orbiterek, czy warto go kupić? Bo ja jak na razie jeżdżę na rowerku i się zaczęłam za nim oglądać ale nie wiem czy warto kupowac.  czy widać po nim efekty?

justysia11121989 , właśnie wrecz przeciwnie. Jestem bardzo drobniutkiej kości. Mam chude nadgarstki, palce, kostki a wagi 80 nawet po mnie nie widać.

Druga sprawa, że jak byłam szczuplutka to całe rączki miałam szczuplutkie, tyle tylko, że z rąk b.długo schodzę. Podobnie z nogami.

Prawdopodobnie masz figurę jabłka, ja jestem zdecydowanie gruszką.

Sylwka727 , przechodziłam i przez jedno i drugie. Wg. mnie, jeśli dobrze Ci na rowerku to nie ma co się pchać w orbi, chyba, że masz nadmiar gotówki i miejsca w domu ;) 

 

 

ja swój orbiterek kupiłam za 300 zł ale jestem zadowolona z niego napewno widac efekty jak sie na nim jezdzi systematycznie i tzreba sie patrzec ze zawsze w ruchu jest całe ciało a na rowerze dupka siedzi i jej miesnie nie maja takiego ruchu jak przy orbiterku ja tam ze swojego jestem zadowolona zawsze poszcze jakas muzyke i czas mi na nim szybko leci a poce sie strasznie
Sutraa widzisz tymasz problem z rekami a ja z nogami tak to ie jestem az tak gruba chodz ja uwazam inaczej ale nogi mam straszne w nogach mam 50 cm to duzo jest jak na moj wzrost i tez nie moge sie tego pozbyć a ciagle mam je w ruchu
Chyba jednak go kupie bo tak jak pisze justysia111121989 ze na rowerku się siedzi i mięśnie tyłeczka nie pracują i tu jest ten problem właśnie że nogi mi bardzo ładni zeszczuplały i brzuch też a tyłek praktycznie nie zeszczuplał. No ale niestety jeszcze chyba nie teraz bo miałam na niego kasę odłożoną to muszę do mechanika jechać:(z samochodem i nie wiadomo ile będę musiała zapłacić:(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.