Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Odchudzanie czas zaczac! waga 90-100 kg zmienmy sie na 50/60 kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chcesieodchudzicc

chcesieodchudzicc

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 13:15

Zapraszam wszystkich, zwlaszcza bardzo otyle kobiety, badz te z nadwaga (bo sama taka mam) do milej pogawedki o odchudzaniu. podzielmy sie nasza wiedza na temat odchudzania i wspierajmy sie w tej drodze o lepsza ja. goraco wszystkich zapraszam do tej grupy!
Zdjęcie użytkownika Nejtiri

Nejtiri

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 482

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 18:53

Dziękuję. to jeszcze nie koniec. ;)

Jak się pozbyłam? Tak jak napisałam:

Nejtiri napisał(a):

Ćwiczenia+masaż rękawicą pod prysznicem+prysznic na przemienny+balsamowanie.. i jest lepiej

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika akalina2013

akalina2013

  • Dołączył: 2013-04-28
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 67

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 18:58

A jesli chodzi o te na biodrach to jeśli założysz bikini to są one bardzo widoczne ? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Nejtiri

Nejtiri

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto: A
  • Liczba postów: 482

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:30

Niestety tak, ale nie rozpaczam. ;) Wiem, że jeszcze mogą zblednąć. Obecnie wygląda to dokładnie tak. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Monika..

Monika..

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:33

Mnie rozstępy tak nie przeszkadzają jak brzuch który po ciązach nie wrócił na swoje miejsce i teraz już wiem ,że nawet jak schudnę to będzie mi centralnie wisiał :((( i co tu robić?
Zdjęcie użytkownika kaaarolka1988

kaaarolka1988

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:35

hej mogę dołączyć? też mam duża wagę choć już sporo zgubiłam od początku tego roku i jakoś się trzymam na razie:)
Zdjęcie użytkownika kaaarolka1988

kaaarolka1988

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:37

Monika.. napisał(a):

Mnie rozstępy tak nie przeszkadzają jak brzuch który po ciązach nie wrócił na swoje miejsce i teraz już wiem ,że nawet jak schudnę to będzie mi centralnie wisiał :((( i co tu robić?


tak samo myśle już nawet te rozstepy nie dołuja mnie mogą sobie być tylko ten wiszący okropny brzuch
Zdjęcie użytkownika Monika..

Monika..

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:40

witaj kaaarolka1988 ,zerknęłam ile schudłaś i podziwiam ;) a skoro już mowa o brzuchu jak Ty sobie dajesz z nim radę ,robisz coś w tym kierunku by ta okropna skóra nie wisiała aż tak mocno?

Zdjęcie użytkownika akalina2013

akalina2013

  • Dołączył: 2013-04-28
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 67

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:42

Jeśli chodzi o mój brzuch to nie jest wiszący, używam kremu firmy bebeauty - ujędrniający balsam do ciała i naprawdę pomaga, a kupiłam go za śmieszne pieniądze w biedronce , ok.6zł ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Monika..

Monika..

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:45

akalinka mówisz ,że u Ciebie ten balsam się sprawdza, chyba jeszcze nie trafiłam na taki po którym widziałabym jakąkolwiek różnicę.
Zdjęcie użytkownika akalina2013

akalina2013

  • Dołączył: 2013-04-28
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 67

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2013, 19:55

Super ujędrnia skórę. Moja kol. po odchudzaniu miała obwisłe piersi smarowała sie ok.miesiąca 2 razy dziennie i naprawdę znaczna poprawa. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.