© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 września 2010, 21:03
OTWIERAM NOWY TEMAT-GRUPĘ WSPARCIA DLA OSOB KTORE MAJA DOSC SWOICH NADMIERNYCH KG,DOSC UKRYWANIA SIE POD WIELKIMI CIUCHAMI ,DOSC CHOWANIA SIE W DOMU PRZED ZNAJOMYMI I REZYGNOWANIA Z ZYCIA TOWAZYSKIEGO !!!
DOSZLAM DO WNIOSKU ZE NIE MUSZE SCHUDNĄC ,JA POPROSTU CHCĘ SCHUDNĄC !!!
CHCE CZUC SIE SZCZESLIWA ŁADNA SEKSOWNA ,NIE MA CO SIE UZALAC NAD SOBĄ ,LUDZIE CHDNĄ PO 50-100 KG TO CZEMU JA NIE MOGE SCHUDNAC 10? NIE MOGE DALEJ BYC TAKA ZALOSNA TYLKO WZIAC SIE ZA SIEBIE :) BOOO CHCCĘĘĘĘ !!! :) NAPRAWDE AZ SIE NIE MOGE DOCZEKAC AZ SOBIE KUPIĘ NOWE OBCISLE JEANSY I JASNY SWETEREK (W KTORYM NIE BEDE WYGLADALA JAK KALORYFER heheh :P)
WIEC DZIEWCZYNY KTORA JEST ZE MNĄ I TEZ NAPRADE TEGO CHCE? KTORA MA DOSC NAPADOW JEDZENIA I MOWIENIA SOBIE TO OSTATNI DZIEN OBZARTWA "OD JUTRA SIE ODCHUDZAM" ???
JA ZACZYNAM :) !!!
ZBUGIMY TE GLUPIE KG!!!
RUSZAMY!!!
12 września 2010, 15:06
Dziewczyny mam ochotę na dukanowskie naleśniki. Jak je zrobić.? Może być (2 jajka, 1 łyżka zmielonych otrąb owsianych, 1 łyżka mąki kukurydzianej, pół szklani mleko 0.5%, sól lub słodzik?) jak tak to, ok. Tylko z czym ja je mogę zjeść? czy serki homgenizowane, np. firmy danio są ok? a jak nie na słodko to z czym?
ja już po obiedzie ( 100g piersi z kurczaka, łżeczka musztardy, 40g bułki pełnoziarnistej :) ) 250kcal?
12 września 2010, 15:06
Dziewczyny mam ochotę na dukanowskie naleśniki. Jak je zrobić.? Może być (2 jajka, 1 łyżka zmielonych otrąb owsianych, 1 łyżka mąki kukurydzianej, pół szklani mleko 0.5%, sól lub słodzik?) jak tak to, ok. Tylko z czym ja je mogę zjeść? czy serki homgenizowane, np. firmy danio są ok? a jak nie na słodko to z czym?
ja już po obiedzie ( 100g piersi z kurczaka, łżeczka musztardy, 40g bułki pełnoziarnistej :) ) 250kcal?
12 września 2010, 15:38
12 września 2010, 15:41
12 września 2010, 18:13
12 września 2010, 18:33
12 września 2010, 19:08
12 września 2010, 19:08
przepraszam za głupie pytania, ale ja jestem zielona w gotowaniu ;/
:)
12 września 2010, 20:03
Sylwka ja często robie sobie pierś na grilu dowmowym mam taki kuchennt tefala superr, i tylko to lubie,
Lola Lola słuchaj daj do piekarnika działa w tej folii jak parowar w sosie własnym sie zrobi jest pycha jak chcesz troche rosołku dodaj pasek taki malutki masełka
12 września 2010, 20:43
