Temat: Początek roku szkolnego - początek diety i ćwiczeń;P

Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
ja w sumie jestem w trakcie, więc się nie boję xD PRZETRWAM !!!!! PRZETRWAMY WSZYSTKIE !!!
dzieki za wsparcie ;) w końcu tego tu oczekujemy ;))
anneciaa trzymam kciuki :) bedzie dobrze :)
Pasek wagi
a ja zaraz na stepper wskakuje :)
JA też trzymam kciuki :D
Za wszystkie :):*
kurcze... fajnie by było jakby nam się udało;P wiem że będzie trudno, ale damy radę ;)
damy damy :P nie mamy innego wyjscia :P
jutro rano zważę się, zmierzę i zaczynam;)
a tez sie zwaze i zmierze i zobaczymy czy bd mala nagroda xD
jak wam idzie?:) ja dzisiaj  wykonczylam oczy na robieniu tipsow ale zakochałam sie w nich:D robie jutro moze sobie identyczne hihi:D:D wyszły nieziemskie;D a teraz waga zacznie spadac mi napewno!! dzisiaj cala wode chyba z @ nagromadzona wysiusialam haha bo biegalam co chwile do kibelka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.