30 sierpnia 2010, 18:18
Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie
Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
29 grudnia 2010, 23:48
oo wlasnie bo wydaje sie ta dieta ciekawa :)
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
30 grudnia 2010, 10:33
po wczorajszej głupocie sie doigrałam ....53,4! Za***iście ;(
30 grudnia 2010, 12:03
mówieci wahania wagi!! o diecie punktowej na necie poczytajcie :)
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
30 grudnia 2010, 13:30
wczesniej takiego wahania nie miałam ;(
jestem zła na siebie...dobrze mi tak! mam nadzieje że to był ostatni raz ;/
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
30 grudnia 2010, 15:09
ee tam nie masz co sie zloscic. wahania takie to normalka. i tak osiagnelas cel :P
30 grudnia 2010, 18:59
właśnie!! nie jojocz! byłam na spacerze i strasznie zmarzłam!
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
30 grudnia 2010, 21:55
ja na chwile z psem wyszlam i myslalam ze cala zkostnieje
30 grudnia 2010, 22:08
no, a ja ok. godziny byłam... brrrr... mam nadzieję, że mase kalori spaliłam na ogrzewaniu organizmu :)
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1282
30 grudnia 2010, 22:31
ja tez byłam z psem i zmarzłam xD
30 grudnia 2010, 22:34
:) to wszystkie dzisiaj potracilysmy kcal :) jakie plany na sylwka?