Temat: Początek roku szkolnego - początek diety i ćwiczeń;P

Ostatnio pomyślałam sobie że zaczyna się rok szkolny więc trzeba będzie się wziąć za naukę, ale chyba nie tylko... Wiem że do wakacji jeszcze duużo czasu ( nawet te jeszcze się dobrze nie skończyły), ale chciałabym za rok żebym wyglądała jakoś w kostiumie kąpielowym i wgl. A więc biorę się za siebie Opracuję sobie jakaś racjonalną dietę i zacznę regularnie ćwiczyć żeby zrzucić trochę kilogramów i wymodelować sylwetkę. Wiem że samej mi będzie trochę trudno wytrwać więc może ktoś się przyłączy. Razem będziemy sie motywować i wgl. A wiadomo że w grupie raźniej
eh...jak chcesz jakos mnie te produkty odzywczo nie przekonuja
a ja dzis - 0,1 :D:D
oh nie martw się :) będe jadła lepiej :)
ja dzis 0,5 wiecej ;/ a po uczcie jutro bedzie chyba kolejne 1 wiecej
oh po prostu masz t w sobie!!! nie waż się codziennie bo sfiksujesz!!!
to co dzis zrobilam to jest po prostu dno dna.
to weź się jutro w garść!! i ma być jutro tylko białko!
nie ma innej opcji!
Jeszcze sie gapilam jak glupia na kopytka z boczkiem bo moja mama tacie robila ale tylko powąchałam xD Nie dam sie juz wiecej o nie! tylko nie bardzo wiem jak temu zapobiec
brawo!!!
brawo!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.