Zdążyć przed latem! - strona 5

kiiwi

Dołączył: 2010-09-26
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 00:50

Panie i Panowie

Kalendarzowa wiosna już u nas zawitała, za niedługo termiczna również wokół nas zagości.

Mamy ostatnią szansę, żeby zebrać się przed latem i zaskoczyć wszystkich wokół, ale i przede wszystkim samych siebie,

nową, piękniejszą figurą!

Zapraszam tutaj wszystkie osoby, niezależnie od tego co ćwiczycie,

ile razy w tygodniu, i ile na te ćwiczenia poświęcacie.

Prawda jest taka, że cel jesteśmy w stanie osiągnąć każdym rodzajem ćwiczeń,

ale liczy się jedno - systematyczność.
Będziemy się tutaj wspierać i motywować do dalszego działania!

Chciałabym, żeby każda dziewczyna podała swoją wagę startową oraz tą, do której dąży.

Również mile widziane by były pomiary wasze w cm,

ponieważ wiadomo, nie zawsze wygląd współgra z cyferkami na wadze - wszystko zależy od ćwiczeń.

Każda wedle życzenia może mierzyć wybrane miejsca,

jednak ja proponuję:

-łydka

-udo

-pupa

-brzuch

-talia

-piersi

-ramię

Mierzenia oraz ważenia będziemy dokonywać raz w tygodniu,

wspólnie ustalimy w jaki dokładnie dzień.

Będziemy również dzieliły się swoimi sukcesami oraz niechcianymi porażkami w diecie.

Dlatego już teraz zapraszam wszystkich, żebyśmy przed końcem czerwca obudziły się w nowej piękniejszej skórze!

Edytowany przez kiiwi 26 marca 2013, 01:15

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Jolie88

Dołączył: 2012-08-01
Miasto: Radość
Liczba postów: 301

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 14:00

waga 68 kg

#41
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Marrrtynaa

Dołączył: 2012-04-10
Miasto: Reda
Liczba postów: 56

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 14:17

Ja również chętna jestem :) Wymiary i wagę podam jutro! :D

#42
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kiiwi

Dołączył: 2010-09-26
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 15:18

widzę, że nas coraz więcej :) super!

co do tej grupy, ja szczerze mówiąc wolałabym pozostać na forum, ponieważ większość grup w jakich byłam szybo się rozpadały. Forum jest bardziej mobilne, zauważalne i większe szanse na większe nasze udzielanie się. Ale to zależy od was, ja większość będzie chciała, więc piszcie :)
Ja już po szkólce, później albo rano zdj zrobię tak dla mobilizacji lepszej.

I też zauważyłam, że pomimo różnej wagi i wzrostu wymiary niektóre mają bardzo podobne, ja również, hehe to zależy chyba od intensywności wysporowanego naszego ciala ;d

#43
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

zakochana92

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 15:31

zostańmy na forum :)

#44
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kiiwi

Dołączył: 2010-09-26
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 17:02

waga 67 kg

#45
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

chcebyczsiebiedumna

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 17:14

Kiiwi - ale masz długie nogi !

Również jestem za pozostaniem na forum i właśnie zabieram się za ćwiczenia !

#46
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

hannahblue

Dołączył: 2010-09-06
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 489

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2013, 17:26

Ja już dzisiaj po ćwiczonkach.
kiiwi - Ty to chyba tylko brzusio masz do roboty co? ogólnie fajna figurka! :-)

To ja też dodam swoje... uwaga, tylko dla ludzi o mocnych nerwach!!