21 kwietnia 2013, 22:22
Jestem zalamana :(
Pt jakos wytrzymalam (45min orbitreka i 1h silowych cwiczen), ale weekend... wogole odpuscilam !
Teraz sie mierzylam i... udo jest jak bylo po ostatnim mierzeniu(57) ! :)
Ale niestety talia +4cm (teraz 74), ale moze od jedzenia i od tego, ze wszystko jeszcze w brzuchu jest i dlatego jest taki wydety? Bo w sumie przed chwila skonczylam wcinac... (gril..)
Jak myslicie ? :(((
Jestem zalamana.. :( Cale 2 tyg ciezkiej pracy na marno ? :((
- Dołączył: 2009-10-06
- Miasto: Weit Weit
- Liczba postów: 2762
21 kwietnia 2013, 22:23
No i doszło 5 biszkoptów, 2 kruche i 2 paski czekolady. Ale i tak spodziewałam się więcej wg obliczeń 1750 kcal na dziś
21 kwietnia 2013, 22:24
u mnie dzisiaj trpche czekolady bylo na lodzie ale zadnych wyrzutow bo byly kilometry na rowerku z siostra a potem kilometry spacerkiem z moim M. :-)
- Dołączył: 2009-10-06
- Miasto: Weit Weit
- Liczba postów: 2762
21 kwietnia 2013, 22:25
Marzenka, zmierz się jutro rano. Ja dziś nawet bym się nie tknęła centymetra. Tak na wszelki wypadek
21 kwietnia 2013, 22:27
Jeeeejku nie bede chyba spac :(
Jutro rano jak tylko wstane wskakuje na wage (na pewno pokaze wiecej o conajmnie 1.5kg) i mierzymy..
Dam znac.. !
- Dołączył: 2005-11-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1252
21 kwietnia 2013, 23:18
marzenatsw zmierz się rano, nie ma sensu po całym dniu, tylko się człowiek załamuje;)) zobaczysz, może miło się zaskoczysz
- Dołączył: 2009-10-06
- Miasto: Weit Weit
- Liczba postów: 2762
22 kwietnia 2013, 00:31
Ćwiczonka zaliczone, nawet włosy mam mokre... padam.
22 kwietnia 2013, 07:09
Witam z kawką
![]()
Ja się wczoraj zespacerowałam
![]()
Nawet większych grzeszków nie było, bo nie było też czasu
![]()
Zaraz sobie poćwiczę.
Marzenka daj znać jak tam pomiary.
22 kwietnia 2013, 08:18
Heeej Dziewczynki ! :)
No... tragedii nie ma..
Udo - bez zmian ! :) (57)
Talia... niestety +1 cm. :(
No i na wadze pojawilo sie 0.5kg.. (ale to i tak ok, bo balam sie ze bedzie 1.5kg wiecej)
Dzis poswiecej orbitrekowi troszke wiecej czasu i bedzie mam nadzieje dobrze :)
Milego dnia !
- Dołączył: 2009-10-06
- Miasto: Weit Weit
- Liczba postów: 2762
22 kwietnia 2013, 09:39
Witam przy śniadanku, trochę późno dziś. Zaraz mierzenie. Waga no tak ok -0,2, nie wiem dokładnie bo wagę mam obrotową. Chyba moim najbliższym zakupem będzie waga elektroniczna!