29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
2 września 2010, 21:49
Hiiiii:D!! Marleninko dziekuje:D!! Ach ale zeby mi sodowa nie odstrzelila zaraz uszykuje plan diety na jutro;)!!
Moja motywacja teeż:-)!! Ciesze sie ze do niedzieli jeszcze 2 dni!!:)!
Gillian witaj:)!
Madziapm no wlasnie tez zauwazylam ze figura z czasem sie zmienia-i to nie tylko przez ciaze ale ogólnie-mi nie chca zejsc teraz ramiona i tez z gruszki przeszlam troche na jablko.
Aaaa i ciesze sie -jak drecza Was rozstepy to sie nie martwcie-mozna zmniejszyc ich widocznosc.Po przytyciu 15 kg mialam takie straszne-a po miesiacu uzywania eveline i to pomaranczowego ktora dziala tylko na cellulit-rozstepy pojasnialy i juz sa malo widoczne a te plytkie to jakby prawie zniknely!! Wiec nie ma rzeczy niemozliwych:-)!!
P.Ineska ja tak mialam!!
-chcialam nosic 36 az w koncu spadlam do 32(xxs) . Ale ostatnio ogladalam zdjecia i wygladalam z twarzy jak babcia-nie chcialabym nigdy wiecej tyle wazyc!! Wiem ze od 46 kg zmieszcze sie w xs-spodnie ale nie chce tego-47 to u mnie taki zdrowy prog w ktorym i tak jestem mega zadowolona z wygladu i od 46 niestety zanika mi @..:-( A zdrowie na pierwszym miejscu-chociaz wtedy mialam spokoj przez pol roku:D fajnie bylo ale jaka radość jak przytylam i @ wrocil!! Jednak wole sie przemeczyc raz w miesiacu niz biegac po lekarzach od dupy:D. Ale xs bluzki bede mogla nosic za jakies 4 kg:-)!!
Trzymam kciuki za Was zebyscie nosily swoje wymarzone rozmiary i to juz niedlugo:-)!!
Overcome-dluzej stala chyba z 3 tygodnie-ale plus byl taki ze jak w czwartym zaczelam sie obzerac to tez nie podskoczyla;D! Pozniej byl tydzie luzu i przytylam chyba 1 kg-a jak wrocilam do diety to waga znowu zaczela spadac:-)!!
Gratuluje efektów:-)!!!
2 września 2010, 21:50
Noo dokładnie-czasem trzeba wrzucic na luz na kilka dni -przynajmniej 3 i pozniej waga leci jak na samym poczatku odchudzania-nawet po kilka kg tygodniowo!!
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
2 września 2010, 21:53
no to u mnie przy 44kg xski nawet lecialy i wlasciwie ciuchy kupowalam tylko na dzieciencym ;/
ale to stare czasy do ktorych nie chce wracac. teraz ok 50kg mi w zupelnosci wystarczy :)
2 września 2010, 22:06
ja bym chciała mieć taki rozmiar xski a mam 40;(
Vanilka dzięki za pocieszenie;*
Mam doła...nie chce sie juz odchudzać,nie mam dla kogo;(((((((((((((((((((((((((((((((((((((
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
2 września 2010, 22:11
dla siebie nie wystarczy?
2 września 2010, 22:11
wiesz straciłam motywacje;(wszystko zaczelo mi się sypać;(
2 września 2010, 22:47
Hej Malutka:-)!! Pamietasz jak ja sie rozstalam z F. -dzieki Wam sie nie załamałam i nie uroniłam chyba nawet łzy i jestem Wam tak bardzo wdzieczna..
-Poza tym wiem ze nic sie nie dzieje bez pzyczyny!! A kochałaś K?? Jezeli tak to moze jeszcze nic straconego!!
Bedzie dobrze -dzisiaj mozesz odreagowac a jak tylko odzyskasz sily to przechodz na diete zeby pokazac ze jestes laska i nie potrzebujesz go do szczescia-jestes dla siebie najwazniejsza osoba w zyciu-nie zapominaj o tym-Zaslugujesz na szczescie i je otrzymasz, jezeli K. Cie nie potrafil uszczesliwic to znajdzie sie inny-prawdziwy facet, ktory bedzie Cie kochal ponad wszystko!
P.Inesko to nawet mamy podobne wspomnienia;))!!
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
2 września 2010, 23:40
wg mnie faceci naprawde nie są warci, żeby robić dla nich cokolwiek :P tymbardziej sie odchudzać. i tak większość z nich nawet tego nie zauważy.
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
3 września 2010, 00:13
a co ma nas czekać w niedzielę? :)
mnie odwiedziny u mamusi ;/ ehm i znowu zacznie sie ze wydziwiam i i tak przeciez nie schudne.