Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Vanilka laseczka jesteś nie z tej ziemi!!!! cudownie! 36? - REWELACJA!!!
marzenie jak najbardziej do spełnienia!!!
moja motywacja kwitnieeeee!!!!!!
dzieci zaraz zaganiam do wyrek, a sama na rowerek
witam wieczorkiem 
Pasek wagi
malutka - jestem na diecie Vitalii, jako babcia na "Zdrowe serce". I powiem Ci, że z wiekiem mam zupełnie inne problemy niż kiedyś. Jak byłam młodsza to biodra i uda spędzały mi sen z powiek, a piersi nie chciały być większe niż B.
Teraz dół jest w miarę a klata po ciąży jak nie powiem u kogo. No i brzuszki muszę zaczać robić w trybie ekspresowym bo niestety z typowej gruszki zamieniłam się w jabłko

marcelka - liczę na Ciebie! Nagadaj jej tak, zeby jej w pięty poszło a potem niech na tych piętach do mnie wraca
Pasek wagi
widzę - dyskusja kwitnie 
Pasek wagi

rozmiar 36???  

mnie by wystarczył 42 

Pasek wagi
tak się wam wydaje - apetyt rośnie w miare jedzenia :P choć tu jest to odwrotnie proporcjonalne  ;)

przy  40 chcesz 38, przy38 - 36, przy 36 chcesz kupować xs-ki i tak to właśnie sobie sie kręci.
wiem, ale nie mogę sobie wyznaczać aż TAK odległych celów 
Pasek wagi
tak tak oczywiscie ;)

ja tez poki co mysle tylko o tym zeby 6 z przodu nie bylo choc i tak celem docelowym jest xs/s  xD

aksaburg  dzięki za ten artykuł!!  Pocieszyłyście mnie :)

Vanilambrozja   waga serio stała aż tydzień? mi już stoi od nd czyli jutro będzie 5 dzień. ok to do nd się nie martwię   

a za to po 6dniu a6w zaczynam chyba widzieć jakieś pierwsze efekty na brzuszku

co to jest 5 dni :P

nie martw sie niedlugo na pewno ruszy, a uwierz wtedy ruszy z kopyta ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.