29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \![]()
REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
![]()
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
3 września 2010, 00:44
P.Inesko mój F.zauwazyl....
jak przytyłam;D
no i o dziwo wtedy zwrocil na mnie uwage i zaczal pisac..
![]()
Odchudzamy sie dla siebie-a facet moze byc jedynie motywacja-i to czasem bardzo skuteczna:-)!!
Marleninko dobrej nocki:-)!! A ja od 23 posprzatalam lodowke, lazienke, a teraz ide zrobic pranie:P!!
P.Inesko jak to -w niedziele pierwsze wazenie punktowane:-)!! Hiii nie moge sie doczekac-nawet schowalam wage w szafce zeby mnie nie kusila do codziennego wazenia jak do tej pory!
A taam nie przejmuj sie-Ty swoje wiesz:-)! I wiesz ze jestes wystarczajaco silna zeby dobic do celu! :-)
3 września 2010, 01:13
Pranko wstawione ja juz po kapieli i ide w komono:-)!!
Jutro posprzatam u siebie w pokoju, posegreguje muze na kompie i wstawie drugie pranie;)
Słodkich seniczków:-)
- Dołączył: 2007-09-07
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 7001
3 września 2010, 08:19
> rozmiar 36??? mnie by wystarczył 42
witajcie, ja na razie daze tez do 42:) ale to tak na początek
- Dołączył: 2007-09-07
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 7001
3 września 2010, 08:22
Mozesz cos wiecej napisac o tej
diecie oczyszczajacej prezciw nowotworom?
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
3 września 2010, 08:34
Dzień Dobry!
Malutka, odchudzaj się dla siebie, a nie dla faceta. Nagrodą będzie podziw w oczach WSZYSTKICH facetów, kiedy będziesz szła ulicą! Jednym nie ma co sobie głowy zawracac.
P.Inesko, ja regularnie zostaję wyśmiewana przez mojego męża, że po raz kolejny dietę zaczynam pewnie na 3 dni... teraz nie mówię mu już nic...
mmMalgorzatko, nie znam tej diety, ale w necie na pewno coś o niej znajdziesz i tu na którymś forum też. Pewnie nie jednym.
Dziewczyny, ja jestem uzależniona od wagi. Wskakuję na nią codziennie, czasem też przed snem. To już choroba? Ale z racji tego, że jestem na bieżąco... w przeciwieństwie do Ciebie Vanilka, nie tęsknię za niedzielą... :(
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
3 września 2010, 08:35
A jeślichodzi o rozmiar, to mi w zupełności przy 172cm wzrostu wystarczy 38 :) Nie dajmy się w końcu zwariowac :)
- Dołączył: 2008-03-14
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1588
3 września 2010, 09:01
czesc dziewczyny!
ja generalnie mysle, ze przy mojej budowie wygladałabym juz dobrze z waga ok 63-60, ale marzeniem jest jakies 55-58 chociaz szczerze mowiac nie wyobrazam sobie tego, bo ja nigdy nie bylam szczupla :P najbardziej chyba jednak marze zeby nie miec zadnego problemu z kupowaniem spodni i zeby ladnie lezaly, to bylby juz ogromny sukces:)
- Dołączył: 2009-06-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 969
3 września 2010, 09:21
ja mimo wszystko sie zwazylam dzis, i jest po 2 dniach -0,6kg. bosko =]
marcelka55 ja juz nikomu nie mowie ze jestem na diecie, nikomu, zeby sobie oszczedzic kpin i wysmiewan.
Edytowany przez p.ineska 3 września 2010, 09:22
3 września 2010, 09:33
Witajcie:-)!!
mmMałgorzatko no to trzymam kciuki za Twoj rozmiar i z 42 na 36 zeszlam w 3 miesiace-wiec jak Twoj cel Ci sie znudzi to bedziesz mogla go wymienic na mniejszy:-)!
Znalazłam to:
http://www.beztoksyn.pl/ Marcelko no właśnie jak ktoś nas sciaga w dół w naszych zamierzeniach to nie ma co sie z ta osoba dzielic nimi-Czasem to glupie ze trzeba sie ukrywac ale wtedy nie mamy wobec innych zadnych zobowiazan, chudniemy w swoim tempie a jak juz schudniemy to bedzie niespodzianka dla tych niedowiarkow! Ja tak mialam w szkole, albo ze co z tego ze chudne skoro zaraz znowu przytyje, jestem w na tyle dobrej sytuacji ze rodzina mnie wspiera i tez potrafili mnie zmotywowac-np. stwierdzeniem "Masz głowe jak świnia
![]()
" Nie wiem czy krytyka skutecznie motywuje/czy dołuje, w sumie to pochwaly tez nie sa dobre zeby nie spoczac na laurach-chyba najbardziej motywuje to ze same zauwazamy jak spodnie leca nam z tylkow!!
![]()
Marcelko bedzie dobrze:-)!! No i zrob to co ja-wczoraj zjadlam troche wiecej niz planowalam, wiec zeby sie dzisiaj nie przygnebiac wynioslam wage z lazienki i schowalam w szafce z butami ktora ciezko sie zamyka i otwiera:D.
JustynQu tzrymam kciuki zeby Twoje marzenie sie spełniło:)!
Lece ćwiczyć
3 września 2010, 09:36
P.Inesko ale świetnie:D!!! Kongraty!!
" Nie wiem czy krytyka skutecznie motywuje/czy dołuje, w sumie to pochwaly tez nie sa dobre zeby nie spoczac na laurach-chyba najbardziej motywuje to ze same zauwazamy jak spodnie leca nam z tylkow!!
