29 sierpnia 2010, 00:22
Big Game Great \REGULAMIN pomysłu Antalki:
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto
kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do
diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym
noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza!
może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!
3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy
z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej
by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po
randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)
Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
22 listopada 2010, 12:13
67,5kg;(
Vanilka nie wygrywam we wszystkich konkurencjach tylko waga tak ładnie spadała i od wczoraj sie zatrzymała....dziś dieta!!!!!!!!
Aaaa i ćwiczyc muszę mniej bo mama krzyczy ze przesadzam i że zaraz mięśnie wyrobie a nie tłuszcz spale...więc się nie bój;))
Już??to już ta nagroda szalona??wooooowwww;)
- Dołączył: 2009-08-28
- Miasto: Mega Sadełkowo
- Liczba postów: 16298
22 listopada 2010, 13:58
nooo jakie ładne spadeczki :) Gratulacje!!
mnie rozbraja choroba, nie mam siły siedziec na kompie, wpadłam się tylko przywitac...
22 listopada 2010, 21:41
Łaal Antalku gratulujee!!!:))!!!
Mała noo już szalona:D!
Marcelko witaj kochana-przepraszam ze ostatnio nic nie odpisałam-ale wlasnie wczoraj przeczytalam wszystko i musze w tym tygodniu odp-Kuruj sie słonko!! Zycze duzo zdrówka!!
Jutro dentysta-brr
Dzisiaj sie nawpierdzielalam i z pelna odpowiedzialnoscia za to co powiem i za to co zrobilam oznajmiam ze nie nawidze sie obzerac-ze to mnie zmotywowalo do ustalenia stałej diety nad kora musze popracowac w tym tygodniu-spalam tylko 2 godziny masakra:P chyba pelnia byla
Doranocek:)!!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 22 listopada 2010, 21:42
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
22 listopada 2010, 22:15
Uuu... miałam dzisiaj najgorszy dzien swojego zycia, posiłki nieregularne, po całym dni waga 67,7 wiec newiem czy do jutra zeci tyle by zobaczyc 66... ale damy rade, pocwicze wieczorem.
Dzis na sniadanie gruby plaster sera, poł bułki i poł papryki. na obiad płacz i 2 szklanki białej fillandi. na podwieczorek 3 godzinu snu z wyczerpania psychicznego na kolacje 2 szklanki płatków na mleku + nadprogramowe 2 kiwi i herba z cytryną i cukrem. wogóle duzo piłam dzis napoji słodkich i wody wiec waga jutro moze byc taka sama jak dzis.
Juz jest dobrze.
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
22 listopada 2010, 22:42
Aha imacie wielkie zadanie. Złózcie teraz rece czytając to i prosze odmówic modly za moje 66 jutrzejsze. bo bardzo bym chciala;(
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
22 listopada 2010, 22:46
No, niemacie cosie modlic.... własnie poczułam bóle podbrzusza.. na bank nie bedzie 66;(
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
23 listopada 2010, 08:31
zle sie modliłyscie;P 67,1;) ale moze juz jutro;))
23 listopada 2010, 08:58
Antalku wybacz nie modliłam się bo dopiero zauwazyłam ale jestem z Toba duchowo...ja rodzę;(mam takie bóle...@ nie daje za wygraną;(
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
23 listopada 2010, 09:18
heheh znam ten ból, tylko kiedys serio niewiedziqałm cosiedzieje , siedzialam na kiblu i z bólu niemogłam oddychac prawie, to był koszmar dopiero , pamietam ze byłam sama w domu itak sie wystraszyłam tych bóli.
A jak tam waga u ciebie dzis?