Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
67,5kg;(

Vanilka nie wygrywam we wszystkich konkurencjach tylko waga tak ładnie spadała i od wczoraj sie zatrzymała....dziś dieta!!!!!!!!

Aaaa i ćwiczyc muszę mniej bo mama krzyczy ze przesadzam i że zaraz mięśnie wyrobie a nie tłuszcz spale...więc się nie bój;))

Już??to już ta nagroda szalona??wooooowwww;)
nooo jakie ładne spadeczki :) Gratulacje!!

mnie rozbraja choroba, nie mam siły siedziec na kompie, wpadłam się tylko przywitac...
Pasek wagi
marcelka dzień dobry;))
Łaal Antalku gratulujee!!!:))!!!

Mała noo już szalona:D!

Marcelko witaj kochana-przepraszam ze ostatnio nic nie odpisałam-ale wlasnie wczoraj przeczytalam wszystko i musze w tym tygodniu odp-Kuruj sie słonko!! Zycze duzo zdrówka!!

Jutro dentysta-brr

Dzisiaj sie nawpierdzielalam i z pelna odpowiedzialnoscia za to co powiem i za to co zrobilam oznajmiam ze nie nawidze sie obzerac-ze to mnie zmotywowalo do ustalenia stałej diety nad kora musze popracowac w tym tygodniu-spalam tylko 2 godziny masakra:P chyba pelnia byla

Doranocek:)!!

Uuu... miałam dzisiaj najgorszy dzien swojego zycia, posiłki nieregularne, po całym dni waga 67,7 wiec newiem czy do jutra zeci tyle by zobaczyc 66... ale damy rade, pocwicze wieczorem.

 

Dzis na sniadanie gruby plaster sera, poł bułki i poł papryki. na obiad płacz i 2 szklanki białej fillandi. na podwieczorek 3 godzinu snu z wyczerpania psychicznego na kolacje 2 szklanki płatków na mleku + nadprogramowe 2 kiwi i herba z cytryną i cukrem.  wogóle duzo piłam dzis napoji słodkich i wody wiec waga jutro moze byc taka sama jak dzis.

 

Juz jest dobrze.

Pasek wagi
Aha imacie wielkie zadanie. Złózcie teraz rece czytając to i prosze odmówic modly za moje 66 jutrzejsze. bo bardzo bym chciala;(
Pasek wagi
No, niemacie cosie modlic.... własnie poczułam bóle podbrzusza.. na bank nie bedzie 66;(
Pasek wagi
zle sie modliłyscie;P 67,1;) ale moze juz jutro;))
Pasek wagi
Antalku wybacz nie modliłam się bo dopiero zauwazyłam ale jestem z Toba duchowo...ja rodzę;(mam takie bóle...@ nie daje za wygraną;(

heheh znam ten ból, tylko kiedys serio niewiedziqałm cosiedzieje , siedzialam na kiblu i z bólu niemogłam oddychac prawie, to był koszmar dopiero , pamietam ze byłam sama w domu itak sie wystraszyłam tych bóli.

 

A jak tam waga u ciebie dzis?

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.