© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 sierpnia 2010, 00:22
Dziś 1 grudnia!!
31 dni do SYLWESTRA
*!*!*!*!*!*
Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!
Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!
DAMY RADE!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 5 grudnia 2010, 16:49
23 listopada 2010, 09:58
hej Dziewczyny,
no proszę jak zwykle @ razem, hehe. A ja dzisiaj w szoku rano byłam bo siup na wagę a tu 63,6kg. normalnie nie dowiary. Tylko jak to utrzymać...?
23 listopada 2010, 12:15
23 listopada 2010, 12:25
Mała;Pdługo czekac na ciebie nie bede;P i niecwicz tyle to mozliwe ze od tego. Jak ja ćwiczyłam za duzo to waga tez spadała 0,1 na dzien albo wcale:/ miałam wiekszą potrzebe by jesć.A teraz cwicze przed snem,brzuszki,cona nogi i rece i spaciu.
23 listopada 2010, 12:54
23 listopada 2010, 13:03
24 listopada 2010, 09:11
24 listopada 2010, 09:49
Boziu, kiedys teżwidziałam 66.9 ale tak szybko go nie był jak siepojawiło....;( Zeby mi sie udało trzymac diete, jak na miesiączke niejest zle.
NIESPAC CHOLERY JDNE! wszystkie spią, ja niewiem.
24 listopada 2010, 13:41
dzis mam o godzine wczesniej szkołe. wiec juz wychodze, Wszystkiew całuje gorąco! ;*
jutro mam nadzieje ze zobacze ;P brrrrrrrr 66.6 ^^
