Temat: Druga edycja :Big Game-Great:D!! Dla Osób, które wiedzą czego chcą!

Big Game Great \

REGULAMIN pomysłu Antalki:

Dziś 1 grudnia!!

31 dni do SYLWESTRA

*!*!*!*!*!*

Kto kroczy na złych torach od chwili przeczytania tego wpisu, bierze sie do diety i ćwiczen! w tym miesiącu, RAZEM!! musimy zgubić 7 kg! NAJMNIEJ!

Naszym noworocznym prezentem bedzie szczuplejsza sylwetka! I mała metamorfoza! może to być nawet pomalowanie paznokci, po fryzury, ciuchy Jak kto chce!

 DAMY RADE!


Pierwszego stycznia wrzucamy nowe fotki PRZED I PO=Żeby powiedzieć-Łaaał ile my osiągnęłyśmy:)!!


3.Za każdy stracony kg uzyskujesz 1 pkt, za każde 5 pkt-ów
każdy z nas indywidualnie przyznaje sobie wyjątkową nagrodę na jaką wcześniej by się nie odważył(od czerwonych szpilek, przez skok na bungee, po randkę z najprzystojniejszym facetem jakiego znamy:P, etc)



Nie zwlekaj z decyzją, każdy dzień się liczy, a czas i tak ucieka.
Zaufaj sobie, swojej WEWNĘTRZNEJ SILE, którą masz, Tak Ty-jesteś silny-uwierz mi!
widac ze weekend pustki.
Pasek wagi
Heej Skarby!!:)

Nutelko haha raz sie żyje:D! To mi sie podoba:))!! Aaa hyy to dzisiaj wybory??:P

Antalku łaaał gratulujee!!:D

Ja cały tydzien oprócz moniedzialku i srody idealnie na detoxie jadlam sobie co chcialam ale malo-czyli M.Ż a wlasciwie to kazdy dzien konczylam jeszcze kubkiem capu no i dzisiaj 52.

Z jednej strony sie super ciesze a z drugiej strony to myslalam ze z 49 bedzie łee;DD-za tydzien bedzie:).

nie chce mi sie dzisiaj cwiczyc zrobie z 60 min. wieczorem

Wspaniałego dzionka:**!!
zjadlam na sniadanie 1,5 cm plaster twarogu z lyzeczka dzemu i filizanke muesli i ide chyba po capu albo nutelle naloze do filizanki;D A co tam!:P
a ja dzis zjadłam naprawde dietkowo, po obiedzie łukasza mama zadzwoniła zaprosiła nas na sernik taki galaretkowy to zjadłam 3 kawałki jako kolacje i wyszło;P 1000 kcal chyba bez 3;P
Pasek wagi
Antalku gratuluje:)!! No i sernika tesciowej nie mozna odmówić;D

Wrzuce tabelke i ide spaciu:) bo o 4 pobutka cwiczyc gdyz o 8 wylaczaja nam wode na caly dzien

Players + waga

start

 

pkt

 

8-14.11

15-21.11

Vip VIP VIP vIP vIP vIP vip

Vanilambrozja

53

10p

54(-2p)

52(+2p)

Antalea

68,3

9,4p

68,8(-0,8)

67,6(+1,2p)

Malutka1820

78

13p

70(+1p)

67,5(+2,5p)

Aksaburg

63

15p

zw

62(+1p)

Helawskaa

90,1

-2,9

95(-1)

zw

JutynQa

75

p

75

 

Marleninka

79

2p

77/81

zw

Marcelka55

74

0,7p

73,5(+0,5p)

73,1(+0,2p)

P.Ineska

62

2p

60(+1,5p)

 

Nutella84

66

2p

64,8(-0,9p)

64(+0,8p)

Annawiktoria1978

87

 0,1p

86,9(+0,8p)

zw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kochanee:D!! Ogromnie Wam wszystkim gratuluje- to jeden z najlepszych tygodniu postarajmy sie w tym też i pamiętajcie o regulaminie z pierwszej strony-najlepiej sobie spisać wszysko i w tym tygodniu popracować bo mikołajki tuż tuż:))

i potwierdziło się to ,że osiągamy wspólne sukcesy:))

Malutka wygrywa nagrode tygodniową:)!!

Aksuś wygrywasz nagrode szaloną-brawoo!!!

Antalku jeszcze tylko 0,6 p i masz szaloną nagrode:D-Czyzby ta z torturami łukaszydła-hehe iech sie chłopak ma na baczności-kochana pięknie super!!

Marcelko i Nutelko Wam też ogromnie gratuluje i dziękuję, że jesteście:)!!

jestem z Was mega dumna-tak pięknie to jeszcze nie było

Coraz mocniej wierze w to że do sylwestra spełnimy swoje marzenia i będziemy mieć cudne wagi:)!!
Malutka czekaj nie przeprawiłam punktów Twoich-też wygrywasz szaloną:)!! Gratuluje:)!!


Hhaha Malutka z Aksa łeb w łeb w punktach

Antalka ze mną


Maluka ogrywasz nas we wszystkich konkurencjach!! Ale dziękuję Ci za to-bo motywujesz:)!!

Dobranocek:-)

Malutka1820

78

15,5p

70(+1p)

67,5(+2,5p)

Tadammmmm ! 67,2!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 xD heheheh MAŁA DAWAJ WAGE!!!!!!!!!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.