Temat: Grupa wsparcia od 1.03

Witam,
Kto zamierza zrzucić kilka kilogramów i zamierza zacząć od 1.03? Pozdrawiam i zachęcam do przyłączenia razem w końcu raźniej. :)
Pasek wagi
Ja już od tygodnia walczę ze sobą, ale chętnie się przyłączę.

Przyjmuję wyzwanie! :)

Chętnie się przyłącze ! Może będzie łatwiej razem :)
Heyka ;)
Chetnie się przyłącze :)
Też STARTUJĘ OD NOWA OD 1 MARCA :)

A więc razem będzie Nam raźniej :)
Pasek wagi
Moze i mi sie uda, chcialabym zrzucic doslownie pare kg, ale jakos nie moge sie zebrac...
Ja też sobie obiecywałem i tak odkładałem na odpowiedni moment i myślę, że w końcu się on pojawił. Raz już spróbowałem i wyszło super więc drugi raz trzeba spróbować i się temu nie dać. Co nas nie zabije to wzmocni zawsze tak uważałem heh :) Pozdrawiam i życzę powodzenia i silnej woli bo tego trzeba teraz najbardziej :)
Pasek wagi
To może i ja się dołączę. Co jakiś czas próbuje wracać do diet i ćwiczeń, tym razem mam nadzieję, że ostatni raz i w końcu dobiję do celu. Czyli MŻ i ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia ! :D Daję sobie czas od 1.03 do 31.05 i jak nie teraz to już nigdy;) Dodatkowy motywator - jestem zakupoholiczką, więc dopóki nie schudnę pierwszych 3kg mogę zapomnieć o kupieniu choćby pary skarpetek. I proszę, dzielcie się jakimiś ćwiczeniami, dietami czy czymkolwiek co wam daje rezultaty albo dodatkowo Was motywuje :)
Pasek wagi
ja też chciałabym wrócić do diety i cwiczeń...ale boję się , że znów nie dam rady :( Spróbuję....
Pasek wagi

Ja też od dzisiaj zaczynam po raz niewiem który. Mam nadzieję że się uda. Do natarcia!!!

 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.