Temat: 123 dni bez slodyczy !!!

Witajcie, moje drogie slodyczowe buntowniczki :)))

Ten oto watek jest poswiecony naszym zmaganiom, poswieceniom, problemom i innymi rzeczami zwiazanymi z nasza wspolna antyslodoczowa walka przez te 123 dni do siat Bozego narodzenia.

 

Wpisujemy sie tu tyle razy ile mamy na to ochote.

 

Aby zachowac sens i hiererchie tego watku prosze Was byscie pisaly tu punktami

 

1. piszemy ogolnie o naszej diecie, co zjadlyszmy, co wypilysmy

2. jak nam idzie nie jedzenie slodyczy

3 w ktorym jestesmy dniu np 6/123

4. nasze prywatne sposoby by ominac slodyczowy glod

5. dowolne bazgroly :)

 

A oto ile nas sie nazbieralo...

 

Caro999

 

Kenzo1976

 

Szczurek

edyt77

Shirayuki

AshtrayHeart  (+7)

Wirkovska

mikolino

tyniulka

potrafie

madziuniasz89

klaauudiaa

wisienka911

Maxwella

Madiiii

Alicjaap21

Kaalina

lena6004 

ann19

Andzia19888

Olaa92

justa060895

adriana100

Emillyyy

jocoom

aneczka232

ewcia.o

Effusia90

CorneliaB. (+ 18)

agata19851

Moniczka23

Katte76 (jogurt i mleczko moga byc :) )

mamusiabartusia

Natsss

zarazzza

candancex 

ewka301979 

grzyypcio

P.Sawyer

lacri11

lukrecja7(kazdy wytrzyma ile potrafi :))

agucha17

Krasiwa18

edyta5anastazja (jasne, ze przyjmiemy !)

Alpro

SlodkaBuleczka  (+6)

monikanytko

happymother

julcia33

nata89

Sylfka

audumia

monisiaaa1

Zielinka900

moonika1991

Sylla7

bilska1995

agatka034

anabelll

eliss1 (+ 31) 

czekoladoowa 

Keshaa

suzansky

tymczyszyn

smutna.dominika

Majkkaa4

lawinka1985

zmotywowana84

wcia86

thinspirationn

przyjaciolka16

xxaggaxx

MirellaSara

Samantinka

(Natalcia12379

ewunia79

monicha1707

kameleon1977

Mospitanek

natalkapralka

justwitch

joluniaa

Monisiak95

wiki888

Kwiatuszek80

lolitka91

kasia255x

Anulkalove

pannaas

Krett

poziomcia

Pinky234

Sheltinka

monnci

Agusiaa220

szaracodziennosc

rajstopkaa

Shirvan

(mgielkabombelkowa

aleksandraaaaaaaa

malaczarnazuzanna

wesolymis 

bonifacka

extaza

hotarutomoe

PatteXX

shaderage

goraleczka89

fioletowa.sukienka

inassouvi

cytrynka1980 

jaMODLISHKA

zwolkam 

Kaisha94

nalkab

smieszka92

Angell009 

Tamgdzierosnastorczyki 

psmwt

dodoshow

 kociaQQQQ

fatisgone

ziaba1

Illea

Olaaa123

dziewczynka83

sfija

Ilovefood

Monisia3005 

przytyta25

aniulewa

czokooo

sybson

control.freak

Sylwia6878

cliffo

czekoladoholik

wedlowska.kasia 

glynnka

grubaska8400


 caliginis


 kooks


 Agusiaa220 


Ulek18


Arisava

20dziestka

ShereKhan 

russianroulette211

grazkaz

Yolis

perfekcyjnalenka

Carolcia86

149 osoby, to wiecej niz tych nieszczesnych dni, ktore mamy pokonac.

 

Do dziela !!!

 

Pamietajcie, zaczynamy od 23.08.10- ten poniedzialek !!!

 


Lista z 17.09.10


1. Caro999 (1 ulga)

 

2. Kenzo1976 (1 ulga)

 

3. AshtrayHeart

  

4. aneczka232 (2 ulgi)

  

5. zarazzza  (2 ulga)

 

6. lacri11 (1 ulga)

 

7. nata89 (1 ulga)

 

8. anabelll (1 ulga)

 

9. czekoladoowa

 

10. tymczyszyn

 

11.  natalkapralka (1 ulga)

  

12. Kwiatuszek80

 

13. Krett (1 ulga)

 

14. Agusiaa220

 

15. Shirvan (1 ulga)

 

16. PatteXX (1 ulga)

  

17.  grazkaz (1 ulga)

 

18. Yolis

 

19. galaksy (3 ulgi)

 

20. psmwt

    

21 Monisiaaa1

 

22. Adriana100  (2 ulgi)

 

23. caliginis  (2 ulgi)

  

24. Carolcia86



 

 



 


 


 



 






 


 

 

ja musze się przyznać do tego że nie lubię gotować, wolę sprzątać - a świąteczne porządki to sama przyjemność :)
Pasek wagi
Ja muszę się przyznać  ,że uwielbiam gotować i sprzątać , dla mnie porządki swiąteczne , to również RELAKS !!! 
A mój syn gdyby, to przeczytał , to by się pukał w głowę ... he,he, he ... owszem robi cos w domu, ale TYLKO jak mu każę , nigdy z własnej woli ... no nastolatek , co tu dużo opowiadać ...i do tego chłopak .
Pasek wagi

PatteXX fajnie ,że jestes z nami , teraz wytrwaj do Swiąt :)))

Pasek wagi
moja dietka jak narazie uper ciekawe czy bedzie spadek... tak najadam sie nawet brak czasu na podwieczorek ...

tymczyszyn spadek będzie na pewno !!!

A swoją drogą , to ciekawe to menu ? z tego co wiem , to na takiej diecie vitalii można sobie zmieniać jadłospis jak się czegos nie lubi , albo jest niedostępne ... a cos z ćwiczeń wykonujesz, czy jak na razie sama dieta ?

Pasek wagi
87/123


dziś już na szczęście jest lepiej.. ale wczoraj to masakra była.. brzuch był wydęty i twardy jak skała.. ledwo do domu doszłam.. mogłam tylko leżeć, bo przy każdej próbie poruszenie się bolało strasznie..

Kochane nie wiecie co się dzieje z AshtreyHeart ? Już od tygodnia się nie odzywa.. pisałam na priv i też nic.. martwię się o nią;(
tymczyszyn , cieszę się, że na tej diecie nie jesteś głodna;) myślę, że waga będzie spadać;) trzymam za to kciuki;)

PatteXX   fajnie, że znowu jesteś z nami i że tak świetnie Ci idzie;)

nata89  ja też nie lubię gotować, ale kusi mnie, żeby próbować:) wciąż jakieś nowe przepisy wynajduje..;) ciekawe tylko kiedy się odważę zrobić coś nowego;)

Kenzo1976  z nastolatkami tak to już jest.. mnie też pewnie to czeka;)


Dla wszystkich rodziców polecam książki :

"Spokojnie bez nerwów. Sprawdzone metody rozwiązywania konfliktów rodzinnych" Carl Semmelroth

"Sztuka zrozumienia, czyli jak prawdziwie kochać swoje dziecko" Ross Campbell

Są o tym jak bez gniewu i krzyków i przede wszystkim klapsów wychować dziecko. Nie wiem jak Wy, ale ja jestem przeciwna karaniu dziecka klapsem i tego nie robię. Niestety zdarza mi się wybuchnąć i krzyknąć na Kacperka.. ale pracuje cały czas nad sobą!

cwicze stepper i brzuszki... mozna mnieniac dieta do siebie co sie chce co sie lubi lub nie...

Agusiaa220 współczuję ... najważniejsze ,że te dolegliwosci brzuszne mijają , może to wątroba ?

Co do koleżanki AshtreyHeart  

, to nie mam pojęcia co z nią ...

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.