Temat: 123 dni bez slodyczy !!!

Witajcie, moje drogie slodyczowe buntowniczki :)))

Ten oto watek jest poswiecony naszym zmaganiom, poswieceniom, problemom i innymi rzeczami zwiazanymi z nasza wspolna antyslodoczowa walka przez te 123 dni do siat Bozego narodzenia.

 

Wpisujemy sie tu tyle razy ile mamy na to ochote.

 

Aby zachowac sens i hiererchie tego watku prosze Was byscie pisaly tu punktami

 

1. piszemy ogolnie o naszej diecie, co zjadlyszmy, co wypilysmy

2. jak nam idzie nie jedzenie slodyczy

3 w ktorym jestesmy dniu np 6/123

4. nasze prywatne sposoby by ominac slodyczowy glod

5. dowolne bazgroly :)

 

A oto ile nas sie nazbieralo...

 

Caro999

 

Kenzo1976

 

Szczurek

edyt77

Shirayuki

AshtrayHeart  (+7)

Wirkovska

mikolino

tyniulka

potrafie

madziuniasz89

klaauudiaa

wisienka911

Maxwella

Madiiii

Alicjaap21

Kaalina

lena6004 

ann19

Andzia19888

Olaa92

justa060895

adriana100

Emillyyy

jocoom

aneczka232

ewcia.o

Effusia90

CorneliaB. (+ 18)

agata19851

Moniczka23

Katte76 (jogurt i mleczko moga byc :) )

mamusiabartusia

Natsss

zarazzza

candancex 

ewka301979 

grzyypcio

P.Sawyer

lacri11

lukrecja7(kazdy wytrzyma ile potrafi :))

agucha17

Krasiwa18

edyta5anastazja (jasne, ze przyjmiemy !)

Alpro

SlodkaBuleczka  (+6)

monikanytko

happymother

julcia33

nata89

Sylfka

audumia

monisiaaa1

Zielinka900

moonika1991

Sylla7

bilska1995

agatka034

anabelll

eliss1 (+ 31) 

czekoladoowa 

Keshaa

suzansky

tymczyszyn

smutna.dominika

Majkkaa4

lawinka1985

zmotywowana84

wcia86

thinspirationn

przyjaciolka16

xxaggaxx

MirellaSara

Samantinka

(Natalcia12379

ewunia79

monicha1707

kameleon1977

Mospitanek

natalkapralka

justwitch

joluniaa

Monisiak95

wiki888

Kwiatuszek80

lolitka91

kasia255x

Anulkalove

pannaas

Krett

poziomcia

Pinky234

Sheltinka

monnci

Agusiaa220

szaracodziennosc

rajstopkaa

Shirvan

(mgielkabombelkowa

aleksandraaaaaaaa

malaczarnazuzanna

wesolymis 

bonifacka

extaza

hotarutomoe

PatteXX

shaderage

goraleczka89

fioletowa.sukienka

inassouvi

cytrynka1980 

jaMODLISHKA

zwolkam 

Kaisha94

nalkab

smieszka92

Angell009 

Tamgdzierosnastorczyki 

psmwt

dodoshow

 kociaQQQQ

fatisgone

ziaba1

Illea

Olaaa123

dziewczynka83

sfija

Ilovefood

Monisia3005 

przytyta25

aniulewa

czokooo

sybson

control.freak

Sylwia6878

cliffo

czekoladoholik

wedlowska.kasia 

glynnka

grubaska8400


 caliginis


 kooks


 Agusiaa220 


Ulek18


Arisava

20dziestka

ShereKhan 

russianroulette211

grazkaz

Yolis

perfekcyjnalenka

Carolcia86

149 osoby, to wiecej niz tych nieszczesnych dni, ktore mamy pokonac.

 

Do dziela !!!

 

Pamietajcie, zaczynamy od 23.08.10- ten poniedzialek !!!

 


Lista z 17.09.10


1. Caro999 (1 ulga)

 

2. Kenzo1976 (1 ulga)

 

3. AshtrayHeart

  

4. aneczka232 (2 ulgi)

  

5. zarazzza  (2 ulga)

 

6. lacri11 (1 ulga)

 

7. nata89 (1 ulga)

 

8. anabelll (1 ulga)

 

9. czekoladoowa

 

10. tymczyszyn

 

11.  natalkapralka (1 ulga)

  

12. Kwiatuszek80

 

13. Krett (1 ulga)

 

14. Agusiaa220

 

15. Shirvan (1 ulga)

 

16. PatteXX (1 ulga)

  

17.  grazkaz (1 ulga)

 

18. Yolis

 

19. galaksy (3 ulgi)

 

20. psmwt

    

21 Monisiaaa1

 

22. Adriana100  (2 ulgi)

 

23. caliginis  (2 ulgi)

  

24. Carolcia86



 

 



 


 


 



 






 


 

 

Tydzień bimbałam, zero rowerka i mam za swoje:))

Dzięki wielkie za trzymanie kciuków.





Pasek wagi
Kenzo1976  Brawo za spadek!!!!!!!! u mnie nic:(

72/123 (-2)

dzisiaj idę do lekarza - tzn będę próbwać dostać się prywatnie do domu :) 

Kenzo gratuluje spadku wagi :)

adriana nie przejmuj się na pewno spadnie :)

miłego po południa wam życzę ;)


Pasek wagi
Ja słodzę herbatę połową łyżeczki cukru, a to dużo mniej, bo kiedyś słodziłam nawet po 3. Z resztą zwykłej czarnej nie jestem w stanie wypić.
Tak swoją drogą to nawet jogurty owocowe light są słodzone CUKREM, więc błagam nie szalejmy z tym, bo skończy się na tym, że owoców też nie będziemy jeść, bo zawierają fruktozą, a to w sumie cukier.
I od wszystkiego można się uzależnić.

Ja niestety czasami potrzebuję czasami zastrzyku energii, więc chętnie sięgam po różniste jogurty pitne itp. :)


Na razie idzie mi świetnie, nawet czasami zapominam, że nie jem słodyczy :)
80/123

ja nie słodzę kawy i herbaty, owocowych herbat nigdy nie słodziłam - tak samo zielonej itd, a  mi bardzo smakuje czarna herbata. ostatnio kupiłam jogurt pitny - a jaki słodki był, łyk tylko wypiłam bo za słodki był
Pasek wagi
ja herbaty kawy i wszystkiego do picia co sie slodzi nie slodze od 14 lat jak sie odchudzalam w liceum :)
No ja to słodzę , tak 2 łyżeczki do kawusi i jeszcze smietankę sypką dodaję , tak mi smakuje kawusia , a że wypijam jedną na dzień , to cóż to jest ... herbatę to czasami wypiję, najwięcej mi idzi wody mineralnej niegazowanej , jak wieci 0 kalorii woda ma :)))

Jak jem jogurcik, to też mi się wydaje ,że jest mega słodki, aż za słodki, takie wrażenie przez nie jedzenie słodyczy :)
Pasek wagi
Kenzo1976  jak Ty możesz to pić?:) skoro karmisz to tym bardziej powinnaś pomyśleć o zaprzestaniu słodzenie, lub przynajmniej o zmniejszeniu tej dawki.. dwie łyżeczki to chyba lekka przesada.. przecież to tylko puste kalorie..

Uważam, że skoro we wszystkim jest i tak tyle cukru, to po co sobie jeszcze dodatkowo dosładzać???

A jogurty straciatella to słodycz, bo zawierają czekoladę.. to jak sobie np do naturalnego jogurtu wrzucę czekoladę, to nie będzie to już słodycz tak? Kochane, bez jaj.. macie rację, nie dajmy się zwariować, ale też nie traćmy rozumu.. i pomyślmy chwilę zanim coś zjemy!!!

Nie wiem co zrobić z tym fantem.. pozostawię to po prostu bez komentarza..

72/123 zaliczone;)
72/123(-3)


Pasek wagi
Ja uważam, ze jak ktoś sobie na początku zrobił listę zakazanych produktów i dzielnie się trzyma z daleka od nich, to w porządku.

A tobie Agusiaa220 gratuluje silnej woli w odmawianiu sobie wszystkiego, co zawiera cukier.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.