- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Paderborn
- Liczba postów: 4666
21 sierpnia 2010, 14:59
Witajcie, moje drogie slodyczowe buntowniczki :)))
Ten oto watek jest poswiecony naszym zmaganiom, poswieceniom, problemom i innymi rzeczami zwiazanymi z nasza wspolna antyslodoczowa walka przez te 123 dni do siat Bozego narodzenia.
Wpisujemy sie tu tyle razy ile mamy na to ochote.
Aby zachowac sens i hiererchie tego watku prosze Was byscie pisaly tu punktami
1. piszemy ogolnie o naszej diecie, co zjadlyszmy, co wypilysmy
2. jak nam idzie nie jedzenie slodyczy
3 w ktorym jestesmy dniu np 6/123
4. nasze prywatne sposoby by ominac slodyczowy glod
5. dowolne bazgroly :)
A oto ile nas sie nazbieralo...
Caro999
Kenzo1976
Szczurek
edyt77
Shirayuki
AshtrayHeart (+7)
Wirkovska
mikolino
tyniulka
potrafie
madziuniasz89
klaauudiaa
wisienka911
Maxwella
Madiiii
Alicjaap21
Kaalina
lena6004
ann19
Andzia19888
Olaa92
justa060895
adriana100
Emillyyy
jocoom
aneczka232
ewcia.o
Effusia90
CorneliaB. (+ 18)
agata19851
Moniczka23
Katte76 (jogurt i mleczko moga byc :) )
mamusiabartusia
Natsss
zarazzza
candancex
ewka301979
grzyypcio
P.Sawyer
lacri11
lukrecja7(kazdy wytrzyma ile potrafi :))
agucha17
Krasiwa18
edyta5anastazja (jasne, ze przyjmiemy !)
Alpro
SlodkaBuleczka (+6)
monikanytko
happymother
julcia33
nata89
Sylfka
audumia
monisiaaa1
Zielinka900
moonika1991
Sylla7
bilska1995
agatka034
anabelll
eliss1 (+ 31)
czekoladoowa
Keshaa
suzansky
tymczyszyn
smutna.dominika
Majkkaa4
lawinka1985
zmotywowana84
wcia86
thinspirationn
przyjaciolka16
xxaggaxx
MirellaSara
Samantinka
(Natalcia12379
ewunia79
monicha1707
kameleon1977
Mospitanek
natalkapralka
justwitch
joluniaa
Monisiak95
wiki888
Kwiatuszek80
lolitka91
kasia255x
Anulkalove
pannaas
Krett
poziomcia
Pinky234
Sheltinka
monnci
Agusiaa220
szaracodziennosc
rajstopkaa
Shirvan
(mgielkabombelkowa
aleksandraaaaaaaa
malaczarnazuzanna
wesolymis
bonifacka
extaza
hotarutomoe
PatteXX
shaderage
goraleczka89
fioletowa.sukienka
inassouvi
cytrynka1980
jaMODLISHKA
zwolkam
Kaisha94
nalkab
smieszka92
Angell009
Tamgdzierosnastorczyki
psmwt
dodoshow
kociaQQQQ
fatisgone
ziaba1
Illea
Olaaa123
dziewczynka83
sfija
Ilovefood
Monisia3005
przytyta25
aniulewa
czokooo
sybson
control.freak
Sylwia6878
cliffo
czekoladoholik
wedlowska.kasia
glynnka
grubaska8400
caliginis
kooks
Agusiaa220
Ulek18
Arisava
20dziestka
ShereKhan
russianroulette211
grazkaz
Yolis
perfekcyjnalenka
Carolcia86
149 osoby, to wiecej niz tych nieszczesnych dni, ktore mamy pokonac.
Do dziela !!!
Pamietajcie, zaczynamy od 23.08.10- ten poniedzialek !!!![]()
![]()
![]()
![]()
Lista z 17.09.10
1. Caro999 (1 ulga)
2. Kenzo1976 (1 ulga)
3. AshtrayHeart
4.
aneczka232 (2 ulgi)
5.
zarazzza (2 ulga)
6.
lacri11 (1 ulga)
7.
nata89 (1 ulga)
8.
anabelll (1 ulga)
9.
czekoladoowa
10.
tymczyszyn
11. natalkapralka (1 ulga)
12.
Kwiatuszek80
13.
Krett (1 ulga)
14.
Agusiaa220
15.
Shirvan (1 ulga)
16.
PatteXX (1 ulga)
17. grazkaz (1 ulga)
18.
Yolis
19.
galaksy (3 ulgi)
20.
psmwt
21 Monisiaaa1
22.
Adriana100 (2 ulgi)
23.
caliginis (2 ulgi)
24. Carolcia86
Edytowany przez caro999 17 września 2010, 18:59
23 października 2010, 21:48
nata89 ja w tym czasie rozmawiałam z koleżankami i słuchałam muzyki.. one też ćwiczyły i co prawda ten czas zleciał szybko ale nie mogłabym tak codziennie.. to nie dla mnie zdecydowanie.. dlatego też podziwiam te z Was które rowerkują i orbitekują każdego dnia.. wielki szacun;)
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
23 października 2010, 22:31
Agusiaa220 rozumiem cię , cos co dla mnie jest super, nie musi być super dla innych , ja z kolei jeżdziłam na rowerku stacjonarnym przez kilka lat , fantastycznie się na nim czułam , a teraz mam orbitreka i tak samo swietnie się na nim relaksuje, w tym czasie ogladam telewizję , tak jak dzisiaj to jest to X Factor :))Jesli chodzi o cwiczenia , to ja ich nie wykonuję i z kolei wielki szacun dla ciebie , że ty tak pięknie ćwiczysz :)))
24 października 2010, 07:40
Kenzo1976 masz rację każdy lubi co innego;) ja wolę ćwiczyć, bo ćwiczać skupiam się na tym co robię , koncentruję, myślę o tym, żeby dobrze przyjąć pozycję, prawidłowo zrobić ćwiczenie.. czuje wtedy każdy mięsień:) po takich ćwiczeniach mam świadomość, tego że dobrze wykorzystałam ten czas.. a na Obritreku, czas tak szybko minął, że jak skończyłam to czułam, że czegoś mi brakuje.. że mogłam lepiej wykorzystać ten czas.. prawie godzina aktywności.. a satysfakcja nijaka.. a dziś 63/123![]()
- Dołączył: 2007-08-24
- Miasto: Szwecja
- Liczba postów: 533
24 października 2010, 09:28
63/123(-3)
walczymy
- Dołączył: 2010-08-18
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 86
24 października 2010, 10:45
Agusiaa220 ja mam już jeden minus na koncie z tego dnia jak się obroniłam.
Zaczynamy 63/123 :)
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
24 października 2010, 11:10
Dzień dobry :)))))
63 / 123
![]()
Jutro mam ważenie poniedziałkowe
![]()
Pozdrawiam :))))
- Dołączył: 2009-03-25
- Miasto: Wielka Brytania
- Liczba postów: 12344
24 października 2010, 14:32
Byłam na spacerku, dwie godzinki , zimno jak nie wiem co , ale za to Vici mi przesypia calutki spacer :)))
Mój Paweł dzisiaj z pracy na przerwie przyjeżdża na obiad, a na obiadek ziemniaczki, kalafior z bułką tartą i karczek z grilla :)))
A co u Was kochane ? na pewno niedzielnie się rozpieszczacie z rodzinką :)
- Dołączył: 2010-06-13
- Miasto: Columbus
- Liczba postów: 1911
24 października 2010, 15:09
63/123 połowa już za nami :)
Agusia i Kenzo macie rację każdy sposób wysiłku jest dobry i to zależy od osoby co wybierze, Tobie Kenzo pasuje orbitrek, mi rowerek i aerobik a Tobie Agusia ćwiczenia :)
miłej niedzieli dziewczyny :)
- Dołączył: 2007-08-24
- Miasto: Szwecja
- Liczba postów: 533
24 października 2010, 16:01
u nas caly dzien leje deszcz i nici ze spaceru...:( jutro z córcia do szczepienia, jaka roznica w szczepieniach miedzy Polska a Szwecja w Polsce syn w jej wieku mial juz 10 a ona dopiero 3, szok....
troche cwiczen zaliczone tzn brzuszki i steper
na obiad kurczak z piekarnika i surówka....
milego dnia
24 października 2010, 19:15
Kenzo1976 ja jutro też mam ważenie i liczę na maleńki spadek;) a co do niedzieli.. to tak rodzinnie:) spacerek z synkiem też mam zaliczony:) nata89 zgadza się dla każdego co innego;) ja będę się "orbitrekować" przed aerobikiem, potraktuję to jako rozgrzewkę, a nie jako trening:) tymczyszyn powodzenia na jutrzejszym szczepieniu! córcia na pewno będzie dzielna;)
