© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
21 sierpnia 2010, 14:59
Witajcie, moje drogie slodyczowe buntowniczki :)))
Ten oto watek jest poswiecony naszym zmaganiom, poswieceniom, problemom i innymi rzeczami zwiazanymi z nasza wspolna antyslodoczowa walka przez te 123 dni do siat Bozego narodzenia.
Wpisujemy sie tu tyle razy ile mamy na to ochote.
Aby zachowac sens i hiererchie tego watku prosze Was byscie pisaly tu punktami
1. piszemy ogolnie o naszej diecie, co zjadlyszmy, co wypilysmy
2. jak nam idzie nie jedzenie slodyczy
3 w ktorym jestesmy dniu np 6/123
4. nasze prywatne sposoby by ominac slodyczowy glod
5. dowolne bazgroly :)
A oto ile nas sie nazbieralo...
Caro999
AshtrayHeart (+7)
wisienka911
CorneliaB. (+ 18)
Katte76 (jogurt i mleczko moga byc :) )
lukrecja7(kazdy wytrzyma ile potrafi :))
edyta5anastazja (jasne, ze przyjmiemy !)
Alpro
SlodkaBuleczka (+6)
julcia33
monisiaaa1
eliss1 (+ 31)
suzansky
zmotywowana84
wcia86
thinspirationn
Samantinka
lolitka91
kasia255x
Sheltinka
hotarutomoe
goraleczka89
fioletowa.sukienka
cytrynka1980
Angell009
czokooo
wedlowska.kasia
grubaska8400
caliginis
kooks
Agusiaa220
Ulek18
Arisava
149 osoby, to wiecej niz tych nieszczesnych dni, ktore mamy pokonac.
Do dziela !!!
Pamietajcie, zaczynamy od 23.08.10- ten poniedzialek !!!
Lista z 17.09.10
1. Caro999 (1 ulga)
2. Kenzo1976 (1 ulga)
3. AshtrayHeart
4. aneczka232 (2 ulgi)
5. zarazzza (2 ulga)
6. lacri11 (1 ulga)
7. nata89 (1 ulga)
8. anabelll (1 ulga)
9. czekoladoowa
10. tymczyszyn
11. natalkapralka (1 ulga)
12. Kwiatuszek80
13. Krett (1 ulga)
14. Agusiaa220
15. Shirvan (1 ulga)
16. PatteXX (1 ulga)
17. grazkaz (1 ulga)
18. Yolis
19. galaksy (3 ulgi)
20. psmwt
21 Monisiaaa1
22. Adriana100 (2 ulgi)
23. caliginis (2 ulgi)
24. Carolcia86
Edytowany przez caro999 17 września 2010, 18:59
23 sierpnia 2010, 17:56
nalkab trzymaj się, pomyśl sobie, ze wszystkie tutaj walczymy z ta pokusą 
Mi jest łatwiej jak pomysle ze dietuje razem z Wami 
Ja odmawiam sobie: czekolady, batoników, ciastek, cukierków, lodów, kawy mrozonej!!
Edytowany przez czokooo 23 sierpnia 2010, 17:57
23 sierpnia 2010, 19:10
23 sierpnia 2010, 19:26
23 sierpnia 2010, 19:52
Sniadanie - owsianka na mleku sojowym z różnymi cudami jak siemię lniane , otręby, orzechy ...
2 sniadanie- banan
Obiad- risotto grzybowe
Podwieczorek -jabłko, gruszka
Kolacja talerz zupy ze swieżego szczawiu z jajkiem gotowanym .
23 sierpnia 2010, 19:55
nalkab , zjedz kisiel., badz 3 sliwki suszone, to pomaga!!!
dzien zaliczam do udanych :P
Oby tak do swiat :))
Do wszystkich tu zgromadzonych, jak juz wczesniej mowilam w moim pamietniku, bede robila raport kazdego tygodnia w czwartek lub w piatek (w zaleznosci od dnia wolnego- w tym tyg bedzie to czw.) .
Zatem... prosze Was aby kazdy, ale to kazdy wasz wpis w pamietniku badz tu byl zaczety do tego ile dni wytrzymalyscie.
BEDE WYPISYWALA Z LISTY KAZDEGO KTO NIE NAPISZE CYFEREK!
Po prostu uznam to jako porazke.
Serdecznie dziekuje za dostosowanie sie i do dziela, Kochane buntowniczki !!!
23 sierpnia 2010, 19:58
Edytowany przez ebeb362a9ee221956101792f8f9ef462 23 sierpnia 2010, 23:06
23 sierpnia 2010, 20:00
23 sierpnia 2010, 20:22
23 sierpnia 2010, 20:30
23 sierpnia 2010, 20:53
