Temat: Schudnijmy Razem => start 1 wrzesnia

Skończyłam właśnie 8 odcinek 3 sezonu  True Blood i w porównaniu z 1 i 2 sezonem, trzeci to totalny hardcore. Wszędzie jeszcze więcej seksu, morderstw i... wampirów-pedałów! Qrwa, jestem tolerancyjna, ale patrzeć na to nie mogę. FUUUUUUUUUUJ!!!!!!!!

KAMILA - wowowowowo!!! JAKA ZMIANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :o :o

Gosienko - mnie ma mój uczyć:P zobaczymy czy nie będzie z tego awantury :P

mi po brzuszkach zwykłych odmawia posłuszeństwa,ale myślę ze to brak rozciągania dlatego :P

Gosia ja nawet nie wiem o jakim serialu piszesz Ja tam prosty czlowiek jestem - slucham akurat tego co graja w radio i patrze na to co akurat leci w tv. A np. jak z Wami siedze albo ogolnie przy kompie czy ksiazce to nie mam nic wlaczonego. Tylko jak w kuchni czy lazience jestem to mam radio. A tv patrze ale wlasciwie najczesciej wieczorami.

http://wiadomosci.gazeta.pl/kraj/1,34309,3110787.html

 

Już wiem, dlaczego tak lubię zakupy w H&M i Reserved ;)

kasiula ale to tez zalezy od tego czy je robisz poprawnie. Bo jak robisz normalne polbrzuszki, ciagnac do gory miesniami brzucha to ani szyja, ani plecy Cie bolec nie powinny.

ja tv w sumie nie oglądam, ale True Blood to serial o wampirach i bardzo mi się podoba ;)

Gosia ja to juz dawno wiedzialam. Ale jak poszlam do c&a przymierzyc kostium kompielowy to jak dostalam tymi swiatlami tam po udach i moim cellulicie to sie zalamalam. Myslalam, ze zaczne tam z rozpaczy wyc. Dlatego tez chce pod koniec tejk akcji jeszcze raz isc tam do tej samej przymierzalni w tym samym c&a i przymierzyc cokolwiek byleby jeszcze raz zobaczyc moje uda w tamtym oswietleniu i sie przekopnac czy cos sie zmienilo. Ale gadam Wam dziewczyny takiej zalamki jak wtedy to jeszcze nigdy nie miala.

Kleo - ja robiłam tak, że najpierw pierwsza seria ćwiczeń, czyli 1ćw x razy, potem 2ćw x razy itd. Potem druga seria itd. Nie wiem czy mnie zrozumiałaś ;)

Ja np. nigdy nie rozumiałam osób, które twierdziły, że a6w opłaca się robić tylko jak już się schudnie. Bo wtedy można wyrzeźbić sobie brzuch. Moim zdaniem warto też jak się jest grubszym, bo jednak trochę tłuszczyku się spala i ciało też się formuje. Ja na tych zdjęciach ważyłam ok. 90g. Waga w ogóle mi się nie zmieniła po zakończeniu, ale miałam 3cm mniej w pasie i 7cm mniej w boczkach. Do tego jak widać fałdki trochę poznikały i np. plecy się sporo "wygładziły". Gdyby nie to, że a6w jest strasznie nudne i do tego wiem, że nie mam już takiego kręgosłupa jak wcześniej, to pewnie znowu bym zaczęła.
A tak wolę brzuszki (dzisiaj z samego rana zrobiłam 200).
Kiedyś "ćwiczyłam brzuszki". Zaczęłam od 100, a w pewnym momencie doszłam do 1000-1500 powtórzeń. Bardziej je robiłam chyba dlatego, że lubiłam, a nie dla samego "brzucha" ;)

ja wszystkie seriale oglądam na dvd ;)

 

a o tych sklepach też wiedziałam ;-)