Temat: Chudniemy razem do lipca ....

aada0 napisał(a):

Hehe pewnie, że się bede udzielać, poprzednią :Grupe wsparcia" opuscilam, bo miałam wrażenie, że moje posty idą w eter :DJa dziś póki co:1)omlet z jajka, mąki pełnoziarnistej, płatków owsianych i mleka z miodem (wczoraj wróciłam z wawy o 24 i nie mialam nic w domu, żeby dorzucic;/) i jogurtem naturalnym2)jabłko3)sałatka z sałaty rzymskiej, 3/4 pomidora, ogórka, plastra feta z oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i ziołami, dwie kromki razowcaPotem wpadnie zapewne pomarańcza z twarogiem i cynamonem :) Wiem, że trochę mało ale mega zabiegany dzień, teraz już tak będzie do końca stycznia, bo sesja;/A z ćwiczeń: będzie Ab ripper i 45 min łyżew w ramach wfu:)

studentkanadiecie napisał(a):

Ja dopiero wróciłam ze szkoły, dietę trzymam ale humor mam morderczy 

Crystal90 napisał(a):

A ja wróciłam właśnie do domku, czas zabrać się za obiad, mam ochotę na kurczaka z patelni musztardowo-jogurtowego :D I to też zamierzam przygotować ;) Poznań zasypało i nie przestaje padać, a ja w tej śnieżycy spacerowałam do domu, bo zrezygnowałam z jazdy tramwajem :D