- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
6 kwietnia 2013, 09:45
![]()
Racja, grunt to pozytywne myslenie. Ja sie jeszcze zdrzemne :) milego dnia!
Hihi, ale wpisalam - balety!
Edytowany przez Olcia1975 6 kwietnia 2013, 09:48
- Dołączył: 2010-02-05
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 13764
6 kwietnia 2013, 10:18
O, imprezka
![]()
Moje picie na dzień 5.05.2013 - 2 litry / 1.5 litra
Waga - 68,7 kg, czyli od wtorku 0,8 kg w dół
![]()
![]()
Spadam na basen.
6 kwietnia 2013, 10:36
5.04.2013 - 1 litry/5 litry
Witam się z rana z kawą. Oficjalnie okres świątecznego obżarstwa zamykam. Z ciast zostały wczoraj zrobione ziemniaczki, które Młodzi pałaszują, sałatki wykończone (po za jednym malutkim słoiczkiem), a rano na śniadanie zjedliśmy pyszny twaróg z cebulką i rzodkiewką. Teraz tylko szybko wrócić na dobre tory i pamiętać o wodzie - będzie dobrze, no musi być dobrze.
6 kwietnia 2013, 10:48
annabellaa napisał(a):
Julia na pasku docelowa to 66 a nie 58;) czy mi sie inaczej wyświetla? Ale obojętnie za tydzień wpiszesz 66 ;)
Ale przecież poprawiłam to wczoraj. Nie łapie o co chodzi.
Tak czy inaczej nasze dwa śpioszki podały jeszcze wagę więc mamy jeszcze dubel tabelki z uwzględnieniem ich wagi:
|
Waga startowa |
Ostatnio |
Obecna |
Różnica w ost. tygodniu |
Rożnica w marcu |
Waga docelowa |
Do celu pozostało |
| Olcia |
68,3 |
68,3 |
66,6 |
-1,7 |
-1,7 |
60 |
6,6 |
| Selvijka |
82 |
82 |
80,5 |
-1,5 |
-1,5 |
60 |
20,5 |
| monnak |
59 |
59 |
57,8 |
-1,2 |
-1,2 |
54 |
3,8 |
| Kasmi |
106,7 |
106,7 |
105,7 |
-1 |
-1 |
64 |
41,7 |
| Agus2003 |
87 |
87 |
86,1 |
-0,9 |
-0,9 |
65 |
21,1 |
| Antenka34 |
71,5 |
71,5 |
70,7 |
-0,8 |
-0,8 |
59 |
11,7 |
| Ewakatarzyna |
69,5 |
69,5 |
69 |
-0,5 |
-0,5 |
64 |
5 |
| Kacha32 |
56,5 |
56,5 |
56 |
-0,5 |
-0,5 |
49 |
7 |
| Isaa |
62 |
62 |
62 |
0 |
0 |
55 |
7 |
| Mamaam |
65 |
65 |
65 |
0 |
0 |
54 |
11 |
| Agatek |
82,4 |
82,4 |
82,7 |
0,3 |
0,3 |
60 |
22,7 |
| novajulia |
82,2 |
82,2 |
82,6 |
0,4 |
0,4 |
60 |
22,6 |
| annabellaa |
82,5 |
82,5 |
82,9 |
0,4 |
0,4 |
66 |
16,9 |
| Christii |
62,6 |
62,6 |
63,7 |
1,1 |
1,1 |
58 |
5,7 |
| RAZEM |
1037,2 |
1037,2 |
1031,3 |
-5,9 |
-5,9 |
828 |
203,3 |
6 kwietnia 2013, 10:58
Isaa - dwie sprawy. Jednak - z tym tłuszczem to tez słyszałam (i starałam się o tym zapomnieć), ale z drugiej str to jest wbrew regulom, tego co mówią treningi siłowe - bo podobno nawet w spoczynku wypracowane mięśnie "spalają" tłuszcz. Czyli co "spalają" znaczy wtedy zabierają im objętość czy co??? czy może ta reguła dotycząca kurczenia się komórek tłuszczowych dotyczy tylko odchudzania dietetycznego. Bo na ten przykład: jak się odchudzasz samą dietą to cellulit zwykle zostaje (jako zdeformowana tkanka tłuszczowa), choć obkurczona. Natomiast przy ćw siłowych skóra się napina i wygładza pod wpływem mięśni.
A po drogie - też ide sprzątać
![]()
- Dołączył: 2007-02-18
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 5137
6 kwietnia 2013, 11:01
jak posprzatacie to przydzcie do mnie bo ja mialam w planach wielkie sprzatanie i ...klapa mlody rozwalony totalnie juz zwymiotowal jakąs flegma i pluje , płacze i tak w kólko ...fajny dzien sie zapowiada ......
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20543
6 kwietnia 2013, 11:03
hej i ho :)
nam o tych nie znikających komórkach mówiła babeczka od biologii w liceum ;)
6 kwietnia 2013, 11:10
Julia - Sorry nie zauwazylam...
- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
6 kwietnia 2013, 11:34
Julia komórki tłuszczowe magazynują tłuszcz, ale mają też zdolność do jego rozkładania (żeby wytworzyć energię), więc jak "spalamy tłuszcz" to te komórki nie giną, tylko uwalniają zapasy.
Natomiast tak się zaczęłam zastanawiać czy w takim razie jak człowiek tyje to powstają jakieś nowe komórki czy ta pula jest stała
![]()
muszę poszukać, ale to jak znajdę chwilkę.
Antenka biedny ten Twój Młody :( jakbym była bliżej to wpadłabym posprzątać ;) bo u siebie już ogarnęłam.
muszę poszukać, ale to jak znajdę chwilkę.
