Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Na nic nie mam czasu, a może tak, nie mam czasu ostatnio na V.

NewStart ja też wyjeżdżam na weekend, ale w sobotę dopiero. No i w ogóle internetu nie będę miała, no chyba że telefon wróci z naprawy. Już za nim tensknę :P

Waga mi skacze, kurcze zbliża się @

Byłam na siłowni.  Masakra.  Brzuch mi leżał a kolanach przy niektórych ćwiczeniach.  Wstyd! No i dlatego postanowiłam że będę robić same aeroby i rozciąganie dopóki  nie zjade z wagi 10 kg. Nie ma zmiłuj. A oprócz tego posprzątalam generalnie całe mieszkanie włącznie z oknami! Brudno nie było ale goscilam pewnego 2 latka i wszędzie były jego paluszki.  A ja mam meble na wysoki połysk tak więc mam błysk w mieszkaniu.  Mało tego wyprałam  kołdry i poduszki. Ładna pogoda jest to wszystko wyschnie. Teraz spadam do łóżka. Paaaaa

Magda Ja tez będę na błysk sprzątać chatę robie Sobie jutro wolne i nie jadę do rodziny

Me xx chyba Sobie podaruje te Mazury ale nie wiem jeszcze. 

Udanego dnia słońca. 

Dzień dobry ja juz po treningu jeszcze tylko bieganie wieczorem i koniec hihihi

Witam 

ja zaraz do dietetyczki śmigam na kontrolę wg mojej wagi powinno byc ok 1,1kg mniej od ostatniej wizyty (2 tygodnie)  wiec jest ok

później wybieram sie na łowy fajne spodnie dresowe są w SNC za 9,99 wiec muszę zakupic:)może  z synem na lody,może fryzjer.......a ok południa jedziemy do babci czyt, mojej mamy po Olę koniec laby dzieci już w domciu 

dziś pewnie będzie też kąpiel w basenie z dziecmi bo jak ich nie było to samej mi się tam wchodzic nie chciało

MIŁEGO DNIA

Dzień dobry. U mnie na wadze też mniej o prawie 1 kg od niedzieli. Ja jestem po lekkich porannych ćwiczeniach.  Wieczorem jak dam radę o skocze na siłownię coś pobiegać.  Ale nie wiem bo planowo pracuje dziś do 21.30

Magdat super oby dalej waga tak ładnie leciała w dół!!!! 

ja juz po dietetyczce od i jest na minusie 1,2 kgczyli 62,8 wiem wiem na pasku mam mniej bo kilka dni temu tak było bo waga waha się ....kolejna wizyta za 2 tygodnie mam nadzieję że znowu ok kg ubędzie

Dziewczyny walczmy o lepszą siebie nie poddawajmy się !!!!

Ja dlatego aktualizuję pasek raz w miesiącu, po wizycie u dietetyczki. Na mojej wadze mi waga za bardzo skacze.

Ale przykro mi że przez ostatnie 3 tygodnie tylko 2kg :( A było już 4, nie wiem czemu znowu na +

Gratuluję dziewczynki postępów. U Mnie waga się waha a od dietetycz ki chwilowo mam przerwę. Musze Sama na razie się uporać z kilkoma innymi sprawami a potem znów poukładać dietę. 

Na razie jem w miarę możliwości regularnie i juz powoli woda Mi schodzi z organizmu.

Po tych dniach z ważę się ponownie.

Udanego dnia.

Na szczęście wizyty juz mam opłacone z góry.