Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Ja też przerwa w treningach mam za dużo na głowie.

od początku kwietnia nie pisałam,

diety jako takiej nie ma, spadków ani wzrostów też , dziś na wadze 91,2kg, jest dobrze,

mam już nowe meble w kuchni , sprzątam układam, dekoruję, mój żywioł,

wrócę za chwilkę i znów będę pisać

pozdrawiam

witam was. Dawno nie pisałam. W ogóle dawno mnie nie było, ale postaram się teraz coraz częściej bywać. Przytyłam niesamowicie. Wczoraj jak koleżanka mnie zobaczyła to oczom nie wierzyła. Nie wiem ile ważę bo nie staje na wagę, ale na pewno dużo więcej niż ważyłam. Jutro lece na urlop gruba jak beczka ,ale to nic. Tam mam nadzieje ,że coś schudnę.  Nie mamy wyżywienia wykupionego dlatego może jakąś dietę zastosujemy .Zdam relacje po przyjeździe. Dzisiaj może stanę na wagę bo musze walizkę zważyć. ale boje sie. Trudno. Raz kozie śmierć. Fajnie się jadło, fajnie się ćwiczyło, fajnie się przytyło. miłego dnia wam życzę

magdat co nas nie ...... to nas wzmocni teraz wiesz gdzie byly bledy i milego urlopu

igusia nowa kuchnia nowe zycie powodzenia 

maju ja an cwiczenia staram sie chodzic lecz wczoraj neistety wyszlam w polowie nie mialam sily 

hej gruba czy nie zyj a nie odkladaj   zycia na polke udanego wypoczynku ja jade po swietach w gory.Eh leje ale ide dzis cwiczyc a tam.

ja mam inne Ćwiczenia  dietę trzymam planuję sobie zrobić w czwartek, piątek i sobotę dni owocowo-warzywne bezmięsne takie oczyszczenie organizmu.

ja dopiero usiadlam od rana w robocie a jutro pobudka 4.30 i od nowa dobrej nocy bede miec wiecej czasu odezwe sie 

hej laski ja juz  wpracy i wiecie jakie mam nastawienie jak nie wiem co lepiej nie podchodzic warcze jka na razie warcze aby tylko wytrzymac do soboty w sobote juz wolne mam oficjalnie mam nadzieje ze nie wyjada z czyms ze w swieta do pracy mam przyjsc bo ich rostrzelam 

milego dzionka 

Cześć ja siedzę sobie i dumam. Co na święta zrobić nic nam ani pomysłu ani ochoty.

hej  u mnie ok nie mam ostatnio weny do pisania,,,,,,,,,,,,,,,,,,