Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Zorcia ma fajny przepis na placki ziemniaczane , oczywiscie takie mało kaloryczne.:
Trzesz ziemniaki i cebule i dodajesz przyprawy,odciskasz wode, dodajesz jajko, ale nie dodajesz mąki i smażysz na teflonie bez grama tłuszczu.Możesz zjeść w takiej postaci, albo z warzywami  z rosołu i gotowanym kurczakiem.
Przepis prosty nie? Trzeba tego spróbować, bo wydaje sie naprawde nisko kaloryczne, jeśli ktoś lubi placki ziemniaczane.

Hmmmmm.... Warte sprobowania ;]

Witam :)
Wczoraj zarejestrowałam się na stronie Vitalii, a dziś znalazłam ten wątek na Forum  I bardzo bardzo się z tego cieszę, bo też mam do zrzucenia ponad 20 kg Wykupiłam sobie też dietę Vitalii (Smacznie dopasowana), wolę mieć wszystko napisane co mam jeść i co kupić  Wtedy mniej będę mieć pokus, żeby kupować zbędne jedzenie. A jeść uwielbiam....
Dietkę dostanę już jutro, a od piątku zaczynam walczyć z moim nadbagażem kilogramowym. Mam nadzieję, że tym razem wreszcie mi się uda !
Pozdrawiam

Witaj AnDa.a :)

Ja również witam nową vitalijkę i życze powodzenia

Dzięki dziewczyny :) Jestem przekonana, że z Waszym wsparciem podołam :)

WITAMY WITAMY!!!
Bardzo się cieszę, że nas coraz więcej. Bardzo się cieszę, że w końcu nie jestem najstarsza:) myślę, że waga będzie nam szybciej leciała niż te lata

he he he
Wiesz Zorcia ja tak na prawdę to wcale nie żałuję swojego wieku :) Życie zaczyna się po 40-stce! I tak jest u mnie w rzeczywistości :) Spełniają się moje marzenia, więc jestem przekonana, że również osiągnę swoją wymarzoną wagę :)

Witam nowa koleżankę AnDa.a :)

J również witam nowa vitalijkę, hehe z tymi kilogramami to już tak jest wczoraj wieczorem miałam na plusie dziś nie wierzyłam własnym oczą 85,5 nie wiem co z ta wagą jest ale cóż pasek zmieniam w piatki tego dnia mam wazenie , ale nie poddaje się ide do przodu dalej, uważm że nasz wątek jest fajny i razem damy rade a za rok powiemy ale z nas laski