Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

Hej Kompanki. Dzieki za wsparcie. Wracam do dietki od dzis. Zreszta solidnie sie wyspalam i jestem naladowanapozytywna energia. Wiec do dziela. Co do warzenia to na wadze tyle samo co w zeszlym tygodniu, ale w centymetrach mniej o 1 cm wszedzie a w tali az o 5 cm niz w zeszlym tygodniu. Szok i mila niespodzianka. Co do tych 5 kg to ja wzeszlym tygodniu schudlam 4,5 kg i moj M tez stwierdzil ze nie widac. Wiec szkoda sie zamartwiac narazie. Przy takiej masie 5 kg to niewiele, ale 20 kg mniej to juz napewno zauwaza. No to trzymajmy sie dalej naszych postanowien! Do dziela! Zycze sobie i Wam wytrwalosci na nastepny tydzien. Odezwesie znowu w niedziele, chyba ze znajde czas wczesniej to na pewno zagladne. Pa.

Zdesperowana wydaje mi się że znasz swoje ciało lepiej niż inni i wiesz gdzie widać a gdzie nie, mój mąż też twierdzi że 7kg moich nie widać a kolezanka mówi że brzuch mi mniej odstaje, a ja sama wiem że stare spodnie przeciągam przez biodra i nosić ich się nie da, nie martw się tak jak piszą dziewczyny po 10 ciu wszyscy będą widzieć zmiany nie podłamuj się , a na pewno nie wmawiasz sobie że jesteś szczuplejsza weź centymetr i zmierz się ile jest miej to zauważysz że jest różnica .

Ty zauwazysz bo widzisz się nago....w ciuchach nic nie widac...zobaczysz po 10kg...wszyscy powiedzą ze schudlas 15:)

cześć dziewczyny, dołaczam sie do was, tez muszę schudnąć prawie 20kg, jestem tutaj od kilku dni wpisałam wagę 78kg początkową odchudzam się od 2 miechów na początku ważyłam 84,800 więc myślę ze pierwszy sukces za mną ale jeszcze daleka droga a waga spada coraz wolniej.

Witaj paula220885.
Macie chyba racje z tym, ze dopiero inni zauważa jak mi spadnie z 10 kg. Jednak mase to ja mam i na grubym ciele az tak szybko nie widać.A szkoda,  nie? Bo gdyby było widać każdy kilogram, to byłoby to dla nas bardziej motywujące i satysfakcojonujace , a tak szczupły schudnie 5 kilo i wszyscy mu gratulują, a gruby musi schudnac dwa razy wiecej, zeby w ogóle ktoś zobaczył....
Jak wam mija dzień dziweczyny, ja zaraz ucikam do dermatologa zbadać pieprzyki na ciele, a potem do was zajrzę. Narazie kolejny tydzień dietki zaczął sie u mnie bez wpadek, oby tak było do niedzieli.....Pozdrawiam

WITAJ PULA
WITAJCIE DZIEWCZYNY
Moj dzien jak codzien....bez szczególnych wrazen!! waga? zobaczymy za tydzień...od wczoraj jem na kolację grefruty.

zorcia gratuluje takiego spadku wagi!!! jestem pod wrażeniem...zdesperowana84 to prawda schudłam w sumie 6,5kg a nik mi ni powiedział że schudłam sama tylko widzę bo zapinam się w niektóre spodnie bez problemu, tylko jedna koleżanka która mnie nie wiedział 4mce jak przyjechała to mnie zaskoczyła i zmotywowała:"kobieto coś ty zrobiła ze tak schudłaś" mówi ze jak mnie codziennie widza nie widza różnicy a ona od razu.

 Ja też na kolacje codziennie jem grejfruty, ale już nie moge patrzeć na te żółte i dziś kupiłam czerwone, zobaczymy jak te na mnie podziałają.
Pozdrawiam

właśnei wróciłam z aerobiku i jestem głodna an maksa;D trzeba iść spać hehe ale fajnie było, czuje się super. Do jutra dziewczyny.

Hej dziewczyny u mnie dziś dzień bardzo intensywny wizyta u okulisty później odbiór okólarów i inne ważne sprawy,zjechałam do domu o 17 mnatej, odpoczynek i na aerobic marsz teraz juz padam, ale pocieszam sie tym że wytrzymałam bez fast foodów i jadłam wyłącznie przygotowany prowiant przez siebie. Zdesperowana masz racje że nie widać a musimy się pomęczyć o wiele więcej, dziś mój mąż mówi kochana abys za chwile nie powiedizała że musisz garderobe wymienić bo w waorkach chodzic nie będziesz ja na to sie tylko rozesmiałam. Nie wiem co to miło znaczyć ale było miłe nie wiem czy widzi moje starania czy tylko tak powiedział.

Witaj Paula miło mi że dołączasz się do nas.