Temat: Ponad 20 kg do zrzucenia!!!!

zdesperowana dzięki czyli zakupie sobie słodzik , najbardziej rano nei moge przełknąć ciepłego napoju bez cukru później jest juz lepiej

hejka
Ale nas duzo...bardzo fajnie:)) witam wszystkie nowe dziewczyny

Witam, mogę jeszcze do was dołączyć ? ;]

Janula witamy serdecznie w naszym gronie!! Każda nowa osoba zawsze mile widziana, a w wiekszym gronie zawsze razniej.
Pozdrawiam i życze sukcesów

Dziekuje :) Jestem na diecie niskokalorycznej ale waga mi ciągle stoi w miejscu. Może w końcu coś ruszy.

janula witaj i nie martw się , ktoś bliski mi jak ty był na diecie a waga stała dług w miejscu a jak zaczeła lecieć to szybko było widać efekty, tak więc nie ma sie co martwic

Dzieki sm2202. Mam nadzieję, że poleci. W końcu :)

Witaj "janula"
Dziewczyny chyba coś ze mną nie tak...jem mało a nie gubię na wadze czy to wina zblizającego się okresu??? nigdy tak nie miałam

zorcia ja tez mam taki problem. I w sumie powinnam mieć okres juz od 2 dni, a jeszcze mi się nie zaczął. Ale może to po prostu zastój wagowy i za pare dni ruszy. Liczę na to.

hej
chciałam zobaczyć ile waze po powrocie ale cholera @ ... ale w sumie 0,4 wiecej na wadze wiec nie przytylam, a te dziesiątki to woda...

byłam dawno temu w sklepie i kupowałam zapiekanki czy cos
i tak spojrzalam i dostrzeglam taką pizze light , ktora w sumie duzo kcal nie miala
stokroc mniej niz zwykla... moze ją kiedys wypatrze
chociaz narazie nie ciągnie mnie do tego typu rzeczy

ja prawie nie jadam takiego jedzenia , nawet chipsow zero
tylko slodkie
nie umiem wyleczyc
lykam chromy i inne rzeczy, ale nie idzie

wiec kurcze musze na tym rowerku cwiczyc kilka razy w tygodniu, aby mimo slodyczy jakos zleciec z wagą...