27 grudnia 2012, 11:44
Dziewczyny jest już po świętach
więc koniec z wymówkami ;)
Czas się wziąć za siebie
bo zanim się obejrzymy będą już wakacje
i trzeba będzie się pokazać w bikini, sukienkach i spodenkach
w których zachwycimy innych swoją figurą
Ten wątek jest dla wszystkich którzy chcą poprawić swój wygląd
nie ważna waga z jakiej startujemy!
Ważne abyśmy się tutaj wspierały w zdrowym zrzucaniu wagi
oraz ćwiczeniach fizycznych
Zasady
1. Akcja staruje od teraz, od dziś
2. Ważenie odbywać będzie się co poniedziałek
3. Wagę można podać do wtorku do wieczora
4. Bierzemy czynny udział w życiu tego wątka aby nie padł śmiercią naturalną
Zapraszam
- Dołączył: 2012-12-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 286
27 stycznia 2013, 22:01
No, to się jutro "uzewnętrzniamy". Aż mam tremę, bo w tygodniu nie wchodziłam na wagę.
Trzymam kciuki za nas wszystkie! :)
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 747
27 stycznia 2013, 22:04
.
Edytowany przez MaMcel 2 lutego 2014, 15:34
- Dołączył: 2011-02-16
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3774
27 stycznia 2013, 22:30
Hej chudzinki :)
Impreza u dziadków się udała, dziadkowie się wzruszyli - z resztą chyba wszyscy :D
Trochę pojadłam na tej imprezie... no i kawałek tortu... ;/ Dzisiaj zjadłam 2 mini kotleciki i dużo sałatki no i cienki kawałek tortu :( Nie mogłam się powstrzymać ;/ Ja jutro nie liczę na spadek, wręcz przeciwnie, myślę, że nawet trochę przytyłam, zwłaszcza, że już dawno nie odwiedzałam wc ;/
Ale mam nadzieję, że Wam się uda zrzucić kolejne kg i będziecie motywacją dla mnie :):):)
28 stycznia 2013, 08:15
Witajcie kochane:)
U mnie dzisiaj waga 63,7kg, więc 0,5kg mniej
Do tego wymiary i w nawiasie spadki:
Szyja :32cm
Biceps: 25cm (-0,5cm)
Biust: 88cm (-2cm)
Talia: 70cm
Brzuch: 74cm
Biodra: 92cm (-0,5cm)
Udo najgrubsza czesc: 53cm (-1cm)
Udo srednia częśc: 49cm
lydka: 37cm
CZYLI JEST SPADEK 0,5KG I 4CM !!!
- Dołączył: 2009-11-02
- Miasto: Barcelona
- Liczba postów: 6247
28 stycznia 2013, 08:23
Dziewczyny ja się jutro zważę, bo dziś zapomniałam, a już zjadłam i się ubrałam i w ogóle.
SlimDevil - gratuluję!
- Dołączył: 2012-12-23
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 286
28 stycznia 2013, 08:53
U mnie 57,6 (- 0,2) ! Nie są to spektakularne efekty, ale bardzo się cieszę, że stopniowo waga spada. Od 23 grudnia schudłam zatem równo 2 kg! Już teraz czuję się ze sobą dużo lepiej :)
SlimDevil- mówiłam, że wszystko wróci na właściwe tory! gratulacje!!!
28 stycznia 2013, 08:56
ewelinez gratualcje!!!!
Peauela trzymam kciuki :)
Buziaki
- Dołączył: 2011-02-16
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3774
28 stycznia 2013, 09:11
Ja melduję, iż mimo obżarstwa schudłam 0,4 :P Nie jest źle, myślałam, że będzie gorzej ;) SlimDevil, Twój cel na koniec stycznia zbliża się coraz bardziej :):):)
Ewelinez gratulacje :)
Chyba muszę sobie jakąś herbatkę na przeczyszczenie kupić....;/
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 747
28 stycznia 2013, 10:18
.
Edytowany przez MaMcel 2 lutego 2014, 15:34