Temat: Szczupłe do wakacji!

Dziewczyny jest już po świętach
więc koniec z wymówkami ;)

Czas się wziąć za siebie
bo zanim się obejrzymy będą już wakacje
i trzeba będzie się pokazać w bikini, sukienkach i spodenkach
w których zachwycimy innych swoją figurą

Ten wątek jest dla wszystkich którzy chcą poprawić swój wygląd
nie ważna waga z jakiej startujemy!
Ważne abyśmy się tutaj wspierały w zdrowym zrzucaniu wagi
oraz ćwiczeniach fizycznych

Zasady
1. Akcja staruje od teraz, od dziś
2. Ważenie odbywać będzie się co poniedziałek
3. Wagę można podać do wtorku do wieczora
4. Bierzemy czynny udział w życiu tego wątka aby nie padł śmiercią naturalną

Zapraszam



U mnie dzisiaj znowu dietkowo, na obiad kurczak na patelni grillowej, parę smażonych pieczarek bez tłuszczu i pół główki sałaty lodowej z dressingiem (niestety kalorycznym)
Co do tortu się już zdecydowałam (chyba) na dolnej warstwie będzie masa krówkowa i krem do karpatki, a górnej warstwie czekoladowe ganache i maliny w galaretce :) Mam nadzieję, że będzie pycha i dziadkom też będzie smakować :) Ozdoby do toru też już kupiłam, resztę zrobię ręcznie :)
Po południu chciałam upiec chleb.... wyszedł taki gniot i zakalec, że chleb od razu trafił do kosza ;/ Coś chyba nie tak musiałam zrobić ;/
Nie mogę się już doczekać poniedziałku i ważenia :D Wiem - jestem nienormalna :D
Pasek wagi
A tak w ogóle to poszłam dzisiaj do sklepu, bo chciałam sobie kupić sportowy stanik, no ale na mój cyc to nic nie pasuje ;/ Nosz kurde - jak można nie wyprodukować takiego stanika na większy biust od miseczki C :( Czy takie grubasy jak ja nie mają prawa czuć się wygodnie podczas ćwiczeń? Żal trochę ;/
Pasek wagi
Jajanka co prawda nie wiem jaki masz biust, ale wydaje mi się, że takie większe widziałam również w go sporcie. Ja tam kupowałam swoje, co prawda C/D ale wydaje mi się, że większe też tam były.
Szczerze mówiąc to ja chyba też jestem nienormalna, bo też nie mogę się doczekać ważenia poniedziałkowego :P chociaż nie jestem przekonana, że będzie u mnie jakiś wielki spadek, ale chyba jakiś będzie. Zresztą są jeszcze całe 3 dni ;)
Pasek wagi
O :) W sobotę będę akurat przejeżdżać obok tego sklepu, to wstąpię i zobaczę :) Byłam już w decathlon, jakimś innym sportowym sklepie. W decathlon były w miarę w cenie, ale nie było rozmiaru, a w tym innym sportowym były po 170... (też nie  było rozmiaru, ale nawet jakby był, to za taką cenę bym nie kupiła). A Ty po ile kupiłaś swój?
Pasek wagi
No powiem Ci, że o wiele taniej bo po 30zł ;) i są naprawdę fajne. Jeden jest taki bez regulacji żadnych taka trochę jak koszulka dopasowana tylko do biustu - nie wiem jak to się fachowo nazywa, ale takie mają zazwyczaj babki na filmach od fitnessu :P a drugi jest z regulacją ramiączek i taki bardziej jak tradycyjny stanik tyle, że bez tych wszystkich drutów usztywniaczy, itp. i ten szczerze mówiąc biust trzyma lepiej, ale nie jest tak wygodny jak ten pierwszy. Także co kto lubi, ale można coś dla siebie dobrać.
Ja już dziś zmykam spać kochane. Kolorowych snów i trzymajcie się cieplutko, zdrowo i szczuplej ;)
Pasek wagi
Hej dziewczyny! Odwiedzam Was dziś z dobrym humorem, w końcu 
Dzięki za kibicowanie, choroba powiedzmy, że przeszła, zwalczyłam ją zanim zaatakowała cały organizm  Do tego weszłam dziś z czystej ciekawości na wagę i jest spory spadek, mam nadzieję, że będzie jeszcze lepiej przy naszym ważeniu :) Już chyba wiem, co robiłam nie tak i będę tego unikać jak ognia. W tym tygodniu zważę się jednak w niedzielę, bo tego właśnie dnia mam studniówkę i w poniedziałek będę odsypiać 

Jajanka - a może allegro, jak już nic nie znajdziesz? All to mój przyjaciel  Poza tym - zaraz dostaniesz pstryczka w nos za tego "grubasa"!!
Pasek wagi
u mnie niestety waga poszła w górę :( 
Peaulea - na allegro się boję, bo ta rozmiarówka tam to co produkt to inna. Nie raz już zamawiałam różne rzeczy z allegro itp, ale jak coś było za małe albo za duże, to trzeba było to odsyłać, pakować.... niepotrzebny stres. Po ostatnim powiedziałam sobie, że bielizny już z allegro nie zamówię.
Pasek wagi

Hej kochane, optymizm do mnie powrocil:)

Ale drugi raz nie popelnie tego samego bledu i nie zrobie zdjec przed osiagnieciem celu:)

Dzisiaj o dziwo waga wskazala 63,8kg a jestem przed @...... no nie wiem sama co sie dzieje :)

Dzisiaj ide sie poopalac, zlapac troche pozytywnej energii:)

Milego dnia kochane:)

SlimDevil - właśnie u Ciebie w pamiętniku widziałam, gratuluję spadku 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.